什么是体寒?所谓体寒，主要指的是寒性体质，也就是中医所说的偏阴质，这种体质有着抑制、偏寒、多静等特点，那么体寒的症状有哪些呢?一起来了解一下吧。

体寒的症状

1.四肢冰凉

四肢冰凉是体寒的典型症状之一，这主要是由于体寒患者体内的血液循环不足所导致，常常会因为天气较冷或是处在较冷的环境当中就出现四肢冰凉的现象。

2.面色发白

由于体寒的人大多都血液循环不哈，因此面部则常常会出现没有血色、发白的现象，且患者还很容易会出现疲劳现象。

3.生理期紊乱

体寒是会导致人体的内分泌失调的，继而导致女性生理期紊乱，出现痛经、腹部坠胀感、月经量较少等症状表现。

4.失眠

体寒还会导致失眠现象的出现，患者多会有很疲劳但睡眠不好、睡眠质量较差的现象出现。

以上就是对体寒的症状的一些介绍，大家在平时还须多多注意自身的身体状况，若是出现了体寒的现象，还须引起重视，及时进行调理治疗，避免病情的加重对人体产生较大的影响。