反反复复长痘痘，要改变不良的饮食习惯，还要合理护肤，并采取正确的方法治疗。

1.改变不良的饮食习惯

脸上总是反复长痘，与长期存在的不良饮食习惯密切相关。痘痘实际上是皮脂分泌过多引起的毛囊皮脂腺慢性炎症，若长期高油和高糖饮食会导致炎症持续存在，痘痘也会反复发作。所以平时要少吃甜食，少喝甜的饮料，并避免油炸和油腻的食物，减少皮脂分泌，防止病情反复发作。

2.合理护肤

若平时不注意皮肤清洁和护理，毛孔当中的脏东西比较多，容易引起毛孔堵塞，痘痘也会反复生长。所以想要改善反复长痘的现象，需要正确护肤，每天早晚都要仔细清洁面部，需选择清洁效果好、性质温和的洁面产品，将毛孔中残留的脏东西排出。之后要使用保湿效果好的润肤乳或润肤霜，使皮肤保持足够的含水量。

3.采取正确的方法治疗

脸上长痘可以应用维A酸类药物、维生素E类药物治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或尿素维生素E乳等。如果出现红头或者红色囊肿，则要在医生指导下口服抗菌消炎的药物治疗，如盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、复方甘草酸苷片等。必要时还需结合红蓝光照射治疗，尽快消除炎症，并修复深层肌肤，防止病情反复发作。