内迎香是可以帮助我们清热解毒，他还可以帮助我们治疗咽喉肿痛、头疼等等症状。按压这个穴位可以快速止痛，我们人体的穴位可以在没事的时候多按摩按摩，这样除了预防病症也可以治疗人体现有的病状，不要再对内迎香穴一无所知，我们每天按摩内迎香穴对我们身体都是有着很好的效果的，那么接下来我们就了解了解内迎香穴吧。

一、 怎么找内迎香穴穴位

内迎香穴在我们人体的鼻子内部，翘起的部分正中间，在鼻孔内，也就是鼻翼软骨和鼻甲交界部分的位置。

二、 按摩内迎香穴的好处

内迎香穴是指接受胃提供给的气血，坚持按摩内迎香穴可以治疗鼻塞。鼻出血等等症状。

三、 按摩内迎香的手法

1、针灸：直接刺入内迎香穴的0.3-0.5寸，在内迎香穴处流血后就可以拔出针了，如果有出血性的疾患的千万不能这样针灸。

2、按摩：每天早上或者是睡觉之前都可以对内迎香穴进行按摩，特别是每天晚上睡觉的时候对内迎香穴进行按摩会使我们的人身体得到放松，这样会使我们的失眠质量也非常的好，睡觉也会感觉很安心，因为穴位是我们人体很重要的部位，每一个穴位都对自己的身体病症息息相关的。

3、刺灸：先清洁鼻孔，再用三棱针从鼻孔的外下方向里向上方刺进去，如果碰到阻力就一定要拔出针，如果有血流出就一定要拔出来，不能继续挡在里面。

经常按摩内迎香穴可以使人一身都感觉轻松，当然我们除了按摩内迎香穴也可以长期性的按摩或者是针灸等等。如果觉得自己按摩针灸不到位我们可以去按摩店按摩，专业的手法对人的身体还是有着非常大的帮助，每个穴位都跟人体的某个不适都是息息相关的，多按摩都是有好处的。