肚子消化不良的时候不建议吃蒲公英，英文蒲公英是性寒凉的

蒲公英对于清热解毒是非常不错的，但是大苦大寒的也是蒲公英，蒲公英是药食两用的食材了。很多人是凉拌的来吃，也有朋友是晒干了泡水喝。不管是哪种食用方式，脾胃虚寒的情况下都不建议吃蒲公英。

特别是经常腹泻的朋友，大便不成形或者体寒的情况下，吃蒲公英会让症状加重，可能会出现胃疼症状。可以搭配一些温热的比如猪肚，或者炒熟后少量吃。