肠胃不适的阶段是不建议吃桑葚的，吃的量多会影响消化功能

马上就是桑葚下来的季节了，大家都比较看中桑葚的养发乌发明目的效果。而且口感也是酸酸甜甜的，稍微控制不了就会多吃。要知道桑葚是性偏寒凉的水果，如果是胃肠不好或者在肠胃发炎期间，是不建议吃桑葚的。

肠胃不适的朋友多数会反馈，吃了桑葚可能会肚子疼或者拉稀，吃多了也会引发消化不良。特别提醒，胃寒或者脾胃虚寒的朋友，不建议吃桑葚这种性寒的水果。