多吃绿色食品，多运动，改善生活，远离高糖食品。祝愿所有人能健康每一天，愿糖尿病患者能早日康复!银耳糖尿病人能吃吗?菠萝糖尿病人可以吃吗?下面就和大众健康网一起了解下吧!

银耳糖尿病人能吃吗

银耳对于糖尿病人的康复有着很大的辅助作用，在银耳中含有大量的酸性多糖类成分，这种成分可以有效的增强人体免疫力，调节糖尿病人的淋巴细胞，加强自身白细胞吞噬的能力，甚至还可以使骨髓处于兴奋状态，促进造血的功能，银耳中的糖分含量还可以起到防治肿瘤的功效，糖尿病人经常食用银耳，可以促进体内肠胃的蠕动。

菠萝糖尿病人可以吃吗

可以适量的吃菠萝。

菠萝的味道香甜，有很高的营养价值，但是它的升糖指数低，吃了不会导致血糖升高，反而对糖尿病患者能起到一定的保健作用。

糖尿病可以吃小龙虾吗

糖尿病人尽量少吃小龙虾，因为小龙虾属于高脂肪食物，而糖尿病尽量以清谈为主。糖尿病人三宜：五谷杂粮，燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。