心肌炎指的是局部或弥漫性炎症性病变，其特征在于将心肌炎分为暴发性心肌炎，急性心肌炎，慢性活动性心肌炎和慢性持续性心肌炎的疾病。心肌炎具有多种临床表现，从无症状到严重的心律失常，急性心功能不全，心源性休克甚至死亡。

一、心肌炎是怎么引起的

1、过度劳累

一个人感染病毒后，身体的防御系统可以帮助自身在很大程度上消灭病毒。但是，如果患者在与病毒共存时或过度劳累时，则会加速病毒在心肌中的繁殖，引起心肌炎或加重心肌炎。此外，心情不好也可引起心肌炎的发作。

2、生活因素

长期营养不良，高烧，畏寒，大量饮酒等因某些原因，这些生活因素会大大损害人的心肌，如果是这种情况，往往会引起心肌炎。

3、感染因素

感染因素包括细菌感染和病毒感染，或细菌病毒的混合感染。此外，孕妇心肌炎的发病率相对较高，因为怀孕期间病毒的繁殖会特别快，特别是在产前期发生的孕产妇心肌炎，其中大多数是由病毒感染引起的。

二、心肌炎注意事项

要养成良好的习惯，保证每天充足的睡眠。饮食必须平衡，日常生活中的饮食应清淡易消化，多吃水果和蔬菜。避免吸烟，饮酒和其他身体的伤害。保持良好的心情，避免愤怒，悲观，焦虑，这些对身体的不良影响是巨大的。