心梗是心脏部位的疾病，也就是我们生活中常见的心肌梗塞或者心肌梗死。心梗主要是由于心肌细胞缺血从而导致的心肌坏死。一般情况之下，心脏不好的人都可能会患心梗。那么是什么引发的心梗以及生活中又需要如何的进行治疗呢。

导致心梗的原因主要包括如下方面。一、工作过度导致疲劳过度。如果连续的从事繁重体力活动，会让身体一直处于，无法放松的劳累的状态，对心脏造成负担，而此时的心肌由于硬化狭窄并不能给心脏输送需求量的氧气，导致心肌梗死。二、情绪因素。比较激烈的情绪状态也会诱发心梗，例如激动、愤怒等激情情绪状态。三、便秘。这主要是由于便秘时，上厕所之时会不由自主的屏气凝神，引起心梗的发生。四、突然受到寒冷刺激。长时间的呆在暖和的房间之内，一下子进入寒冷的环境内，会由于寒冷的刺激诱发心梗，这种情况多发于冬春两季的寒冷时期。五、不良的生活习惯，例如暴饮暴食，烟酒等因素。暴饮暴食会让人提内血脂浓度上升，导致血液的浓稠度有所增加，形成血栓，从而引发心梗。而烟和酒进入人体也会诱发心梗。

那心梗应该如何进行治疗呢。心梗的治疗需要从两方面入手，包括治疗与护理。心梗的治疗可以使用再灌注治疗方法，心梗的治疗还需要同时伴随药物进行治疗。治疗之中需要注意心梗患者一定要卧床休息，饮食需要食用极易消化的饮食，注意排便通畅。心梗还需要镇静，要控制血压，及时的吸氧，同时对心电、血压、心率、心律等有所监护，防止意外发生。

心梗治疗不易，因此生活中一定要及时的预防心梗的发生。由于心梗会伴随胸闷，心慌，恶心呕吐的症状，这些症状出现之后，就要及时的就医，降低心梗的发生几率。患有冠心病，血压血脂高以及糖尿病患者要注意规律的用药，控制病情，防止引发心梗。生活中还需要注意保持心理平衡，不让情绪过激，注意天气变化及时增减衣服，保持作息习惯要有规律，要做到戒烟戒酒戒浓茶，新鲜的蔬菜水果可以多食用。另外注意睡眠时间要充足以及需要多散散步、跑跑步等，加强运动。