女贞子功效作用好。

1. 降血压：女贞子含有丰富的三萜类化合物，可以起到降血压的作用。

2. 抗菌消炎：女贞子中的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗感染性疾病。

3. 抗氧化：女贞子中的多酚类物质可以清除体内自由基，具有一定的抗氧化作用。

4. 提高免疫力：女贞子中的多糖类物质可以刺激免疫系统，增强免疫力。

需要注意的是，女贞子应该适量使用，不宜过量。同时，女贞子不适用于孕妇、哺乳期妇女和幼儿。如果出现过敏等不良反应，应及时停止使用。