自疫情以来，国民身体健康水平深受关注与重视。

伴随着疫情常态化，当下社会已经处于一种“人与疫情共存”的生活常态，我们更要强化自己健康的“第一责任人”意识，提升重点人群的健康防护技能。

日常生活中需要做好健康监测，科学佩戴口罩，注意手足卫生，保持生活规律和充足睡眠。

那么除了日常防护，从被动预防到主动抗击病毒，人们都可以从哪些方面提升自己的健康水平呢?

泡脚丸之父江三龙先生提醒大家：“提升自我健康水平，预防新冠疫情侵蚀人体，日常养生提升免疫力是关键!”

那我们应该如何提升自身的免疫力呢?

饮食：保证每天 不低于25～30 千卡/千克标准体重的能量摄入，每日食物首先保证碳水化合物供给的能量占总能量的 45%～60%，再适当摄入水果、蔬菜、优质蛋白肉类等，保证营养全面。

运动：可以每天进行适当的运动锻炼，有氧+无氧运动相结合，如轻松的散步、慢跑、跳舞。无氧运动如短跑、游泳、举重、等。

泡脚：泡脚一直是实用且有效的养生方式。这也是各种大小足疗馆、养生馆能遍地开花的原因之一。泡脚不仅可以促进人体微循环，提高基础代谢水平。对于有高血糖、高血脂等慢性代谢问题的人群，如果在泡脚足疗时能结合清足、轻姿等泡脚丸使用，也能更好地由内而外，改善身体健康水平。

但是随着后疫情时代的到来，传统的健康理疗和养生馆受到不少冲击，客户到店率严重下减，如若“不小心”处于高风险区，就更别提什么健康养生了，分分钟喜提“红黄码”，于是简单易操作的居家泡脚养生，便逐渐成为了大多数人的一种生活习惯。

那问题又来了!居家泡脚的效果，真的可以媲美专业养生馆的水平吗?

答案显然是否定的!

“自己泡脚不出汗”

“自己泡脚和足浴店效果不一样”

“足疗养生馆泡一次好贵”……

专业的泡脚养生馆不仅仅依靠产品，更重要的是技术，以专业技术为支撑的科学泡脚产品，才能让泡脚的效果发挥最大化!

现今，足奕生品牌的创建，正好解决了“传统门店泡脚不便捷”和“居家泡脚效果难保证”这两大劣势，让人们在家也能轻松实现疗效型泡脚。

足奕生是三龙生物旗下的科技轻养身泡脚连锁品牌，始建于2003，秉承中医养生与现代分子医学科技相结合的研发理念，创建科学泡脚健康养护体系，以“科技专业，安全简单”为服务理念，为客户打造个性化足部健康调理解决方案。

足奕生打破传统泡脚养生方式，通过疗效型产品技术进行全方位泡脚服务升级，创新“泡脚丸产品+医疗仪器+技术服务”的经营方式，构建“互联网+社区泡脚体验”的新型服务模式，以广州为中心辐射全国，让泡脚足浴行业朝科学化方向有序发展。

目前，足奕生旗舰店正式在广州开业，0元泡脚公益活动正在火热进行中!

9月店庆期间，凡到店者均可免费享受医学检测、线下泡脚体验、居家泡脚教程，通过0元泡脚学会科学泡脚技术方法，只需一颗泡脚丸，在家就能轻松尊享SPA级泡脚体验，实现科学养生，调理健康问题!

对比市场上千篇一律的足疗店，足奕生这种互联网+0元泡脚体验的全新经营方式，无疑解决了泡脚足浴行业的传统弊端，为泡脚丸2.0时代的到来打开了全新新风口，让居家泡脚更加专业化、科学化、简单化和规范化。

开业在际，足奕生将隆重举行0元泡脚公益活动，将企业价值转换成社会价值，更好地回馈社会大众，发挥科学泡脚防治疾病的功效，增强疫情下国民的身体健康素质，实现早检测、早预防、早治疗!