山楂，药食两用的水果，药用的山楂的功效有着消食、健脾的作用，山楂是非常适合脾胃不好的朋友食用的水果。就山楂直接吃，味道酸甜可口还能够消食健胃所以脾胃不好的朋友应该多吃山楂。相关知识介绍如下!

山楂对脾胃有好处吗?

山楂具有健脾开胃的作用，陈皮辛行温通，具有健脾和胃、行气宽中的功效;茯苓利水渗湿，可化因积滞而停于胃中的水湿，也能增强体质;配伍木香，可理气健脾祛湿;配伍半夏，在消食导滞的同时化痰止咳、降逆止呕;白芍养血柔肝、缓中止痛。山楂有一定的禁忌，山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。

山楂水有哪些作用?

1、健脾益胃，山楂水有利于促进消化液的分泌，可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良和食欲不振，有效缓解便秘、便秘等症状。

2、活血化瘀的功效，山楂常用于熬水，能有效溶解局部淤血，也可用于缓解妇女痛经等瘀血引起的症状。

3、抗衰老作用，山楂富含维生素C，用山楂煮沸有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，延缓衰老。

山楂菊花茶可以天天喝吗?

菊花山楂茶可以长期饮用，菊花山楂茶富含多种营养成分以及微量元素，长期饮用可帮助消化、开胃健食、缓解火气的好处，但是需要注意，虽然可以长期饮用，但需要注意用量，泡茶不宜过浓，清淡饮用为佳，其次体质虚弱者禁忌饮用。菊花茶属于寒性，具有清热祛火的功效。所以体质较热或是心火旺盛的人，长期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季饮用，还可以帮助消暑和驱赶邪气。平时压力大或是很疲劳的时候，喝一杯菊花茶，不仅能赶走疲乏、放松身心，还能够镇静神经、缓解头痛。

山楂要不要放冰箱冷藏?

山楂可以放入冰箱中冷藏保存，冰箱冷藏柜内的温度并不会对山楂造成损害，我们只需要先将购买回来的山楂检查一番并取出它们内部已经出现破损腐坏现象的山楂丢弃掉。然后准备一个干净干燥的保鲜袋将挑拣好山楂密封起来再抽干保鲜袋内的空气，这样将山楂放入冰箱冷藏就可以让它保存三到七天而不变质。刚买回来的山楂是不要洗干净的，我们直接用保鲜袋装好。然后放在冷藏室中存放，新鲜的山楂不要沾有水分，最好是让山楂保持刚买回来的状态。

如果想要存放的时间比较长，那么就可以放在冰箱的冷冻的里面，这样才不会很容易的变质腐烂。如果不介意将山楂水分破坏的话，可以将山楂切成片状，然后放在太阳下晒，让阳光把山楂中的水分蒸发掉，这样有利于保存。

总结：如果平时没有胃口没有食欲，这种情况是可以适当的吃点山楂，可以有开胃的效果。不管吃什么都是适量，不能过多的，平时保证营养均衡，可以食用粥类食物有助于保养胃肠的，如果有不适症状需要及时到医院做相关检查治疗。