红牛，其含有一些营养物质，比如维生素或者是有机保养成分，可以为自己提供所必要的能量，能起到保健的效果，其中有牛磺酸成分，还有赖氨酸和肌醇，其中的维生素pp、b6和B12可以促使体内蛋白质、脂肪以及糖类代谢，可以维持神经正常功能，还能帮助调整身体基础代谢。但喝红牛也是有禁忌的，接下来就让我们来了解婴喜爱哪些人不能喝吧!

喝红牛的禁忌人群有哪些?

1、失眠的人。有部分人自身睡眠质量就很差，经常性的出现失眠症，就算睡着了也容易醒，几乎没有深度睡眠，红牛有很强的提神醒脑作用，因此，经常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千万不能喝，以免加重失眠症。

2、心脏病患者。红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，很多自身心率较快的心脏病患者喝红牛很容易加重症状，严重可能危及生命。

3、糖尿病患者。红牛属于功能性饮料，除了含有很多的维生素外，糖分的含量也很高，并且其汗多糖分多是葡萄糖，这种糖分在人体中吸收极快，可迅速升高血糖，对糖尿的治疗和控制血糖不宜。

4、孕妇。红牛中含有咖啡因成分，对正常的成人来说少量摄入是有益的，过多摄入才会有一定的伤害，而孕妇属于特殊群体，很多有毒副作用的食物都不能食用，红牛也一样，避免咖啡因通过胎盘屏障，对胎儿造成一定的影响，有流产或致畸的风险。 特别提醒：虽然孕妇不适合喝红牛，但待产的产妇喝红牛是很好的选择，能及时补充产妇体力，帮助其顺利生产。

5、小孩。红牛中含有咖啡因，对神经有兴奋作用，算是兴奋剂的一种，而小孩的神经比较敏感，喝红牛可能影响其睡眠，对其生长发育不利;另外，红牛中存在一定剂量的防腐剂，而小孩的脏器发育未完善，摄入防腐剂不能很好的代谢排除，会在体内蓄积，对今后的身体免疫力有一定影响。

跑1000米喝红牛有用吗?

有一定作用，但是功能性饮料的心理作用大于功能作用。红牛作为辅助物，只能帮助跑者保持最佳状态，不能从实质上改变运动成绩。跑步成绩的提高与跑量、科学训练才有直接的关系。

虽然红牛不会让我们跑更快，但对抗疲劳还是有好处的。因为人在运动中产生过量的乳酸会导致肌肉酸痛。而红牛中有牛磺酸、赖氨酸等成分，会使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，达到缓解疲劳，恢复体力的功效。

红牛是哪个国家的?

红牛是泰国的品牌。我们说的红牛一般是指红牛功能性饮料，它是泰国“饮料大王”许书标创办的。许书标原是中国海南人，在2 岁的时候赴泰国和父亲团聚，在1984年的时候，创建了红牛集团。当时的红牛因含有对人体具有滋补性的成分，主要消费人群是有夜班的工人，或者需要夜间长时间开车的卡车司机等。

真正让“红牛”成为全球知名品牌的是奥地利人迪特里希·马特希茨，以及许书标和马特希茨共同出资创立的奥地利红牛公司经营而成。 现如今我国市面上常见的红牛，是红牛维他命饮料(泰国)有限公司、泰国天丝医药保健有限公司在深圳合资，成立了红牛维他命饮料有限公司经营而成。 泰国红牛目前是全球“红牛”商标权的拥有者，主要经营东南亚地区。中国红牛拥有中国大陆地区的经营权。奥地利红牛拥有除东南亚、中国大陆地区之外的全球其余地区的经营权。

总结：牛中含有咖啡因，饮用过多会成瘾，而且当人体的营养充足的时候是不需要服用红牛的，会使精神过度亢奋，不利于身体健康。