麦冬，中药里面常用的一味养阴药，一般治疗燥热、咳嗽、咳喘，出现痰黏、痰少都用麦冬这味药来润燥。有些燥热咳嗽厉害的，有咯血、咳血的，也可以应用麦冬。是目前来说很多人都喜欢吃的，那麦冬泡水喝一次吃几粒呢?快来一起了解一下吧!

麦冬泡水喝一次用几粒?

麦冬泡水一般放3-5颗即可。

麦冬属于清热滋阴类中药，具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，《本草分经》中提到麦冬微寒、味甘、微苦，润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水。一般来说，麦冬泡水放3~5颗即可，若是过量服用，可能会引起寒气过重，从而导致腹痛、腹泻等身体不适的症状。

麦冬泡水喝有哪些功效?

1、麦冬可以帮助提升人体的免疫能力，因为它当中的麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量以及增加免疫细胞数量，从而起到促进提高免疫力的效果。

2、麦冬它可以起到降血糖的效果，这主要是因为麦冬它当中的某些成分，可以调节体内胰岛素的分泌，促进体内肝糖原的合成，从而起到降血糖作用。不仅如此，麦冬还可以用于缓解糖尿病患者的口渴，喉咙干，心烦等症状。

3、麦冬还具有养阴、润肺、止咳的功效，如果平时感觉身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，可以试试麦冬泡水，对改善这些情况有一定的帮助。

4、麦冬还有缓解便秘的效果，尤其适合那些阴虚肠燥，大便秘结者。

麦冬搭配什么泡水喝?

麦冬，有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的作用。与什么泡水喝最好要根据病因及症状判断。如果肺阴不足所致的干咳无痰，或者痰少质粘，可以与可以配伍天冬泡水喝。如果是胃阴不足，胃脘隐痛，饥不欲食，口干舌燥的，可以与沙参，玉竹同用。如果是阴虚火旺，热扰心神所致的失眠，可以配伍竹叶，生地。如果是阴虚，肠燥便秘，可以配伍生地，玄参同用。由于麦冬性味甘苦微寒，所以脾胃虚寒，或者气虚泄泻不宜服用。

麦冬过期了还能吃吗?

麦冬其实是有自己的保质期的，一般来说，在过期之后是不能继续食用的，毕竟食物的保质期限肯定是有它的作用的，过期的话不仅会影响药效，甚至可能会有副作用。

过期的麦冬由于存放时间太长或者贮存不当，导致药效受到损失。过期的麦冬药效大大降低，其所含有效成分可能已经发生反应，容易滋生细菌。

怎么看麦冬有没有过期?

1、发霉。闻起来有股刺激性霉味，长有霉点，这种麦冬已经变质了，最好丢掉或者加工处理。

2、虫蛀。麦冬里面含有糖类、蛋白质、淀粉等成分，能为害虫生长繁殖提供营养。如果麦冬被虫蛀过，最好不要继续食用。

3、反软走油。麦冬里面含有麦冬多糖等糖类物质，存放不当导致受潮的话，就会造成反软走油。

总结：麦冬基本的常用量是10-20g，也可以代茶饮。