藏红花，其适宜范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，是很多人都喜欢的，那藏红花泡水喝的害处有哪些呢?快来一起了解看看吧!

本文目录

1、藏红花泡水喝的害处有哪些?

2、藏红花一次喝多少合适?

3、藏红花有降血压的功效吗?

4、藏红花有保质期吗?

藏红花泡水喝的害处有哪些?

中药藏红花主要具有活血通经、散瘀止痛的功效，在过度使用后，会引起腹痛、腹泻以及胃肠道出血等不良的症状，若长期大量服用容易导致出血症状，如皮下出血紫癜、或有牙龈出血、或咳嗽咳血、甚至便血尿血等症状。还会引起女性月经量的增多以及月经周期的紊乱。

若女性长期应用容易导致月经量多、或月经不调、甚至出现经期紊乱、或不孕等症状，当出现藏红花中毒时，则会引起肢体抽搐、神志不清等不良的现象。部分人会出现肝肾损伤，如口苦、面目发黄、或有腰痛、或倦怠等不适症状。此外藏红花具有活血的作用，当孕妇使用后，则会引起子宫平滑肌痉挛，导致流产或早产等不良的现象。

藏红花一次喝多少合适?

藏红花一次喝5-10根合适，开水或温水冲泡，待水温合适后即可饮用，每次可续水三次左右，续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。藏红花非常名贵，泡水后的藏红花不能浪费，推荐吃下。除了禁忌的情况外，藏红花可以每天坚持泡水喝，也可以隔天泡水喝。

藏红花一次只吃5-10根的原因是功效太好不能过量食用。藏红花的药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。因其活血化瘀等功效特别好，所以不能过量食用藏红花，过量使用藏红花会造成一些不良反应。

藏红花日常滋补养生美容养颜的用量是5-10根，医生配药治病的用量是每人每天不超过3克。医生配药治病的用量比较大，必须在医生指导下才能大剂量使用藏红花。

想用藏红花调理身体，用藏红花泡水喝的话，一杯200毫升的水，每一次放5-10根藏红花就可以了。 藏红花一次喝多少合适，这个是要根据自己的体质，体质好一点的可以多放几根，但是初次使用藏红花一般不要放太多。

藏红花有降血压的功效吗?

如果有高血压，首先要进行生活方式的干预。如果是一级高血压，可以暂时先不吃降压药。生活方式的干预包括低盐饮食，每人每日食盐量小于六克。低脂肪饮食，少吃动物油、动物内脏。多吃新鲜蔬菜水果，补充钾盐。增强运动，减肥，控制体重，戒烟限酒。保证足够的睡眠以及心情的舒畅。如果经过生活方式，血压调整的不满意，选择降压药物治疗。降压药物有五大类，根据不同的情况选择不同的药物。藏红花只能起辅助的活血作用，没有降血压作用。

藏红花有保质期吗?

藏红花的保质期为2-3年，如果保存得当，可以保存较长时间。但藏红花的有效成分是挥发性的，长期存放对藏红花的功效有影响，建议尽快使用，以尽量缩短存放时间。藏红花很珍贵。如果保存完好，甚至可以保存更长时间。虽然可以保存这么长时间，但藏红花的有效成分是挥发性的，长期保存会影响藏红花的功效，因此建议尽快使用，尽量缩短保存时间。

总结：藏红花是没有毒的，很多人会将藏红花泡水喝，是具有很强的提高免疫力，同时可以起到养颜美容的作用的，但是是属于药物，如果使用不当是有可能对身体造成伤害的。