可以喝点蜂蜜水，也可以吃点梳打饼干

腌蒜苔也是辛辣刺激性的食物，吃多了闹心也是辣心的症状，是胃酸过多的情况。也就是说吃腌蒜苔后的不舒服基本是在肠胃消化道内的，不会对心脏产生什么不利的影响。

蒜苔是性温的蔬菜，吃多了会有上火的情况，可能会导致胃热或者体内热气过大。也可能会引发胃炎或者胃溃疡的情况，可以通过喝点蜂蜜水或者吃苏打饼干无缓解的话。及时就诊在医生的指导下，服用制酸剂，保护胃粘膜的药物等来缓解。