香蕉的好处不言而喻，当吃完了美味的香蕉后，可否意识到被你随意丢掉的香蕉皮，其实它的作用也是令人惊喜的呢?香蕉皮完美的继承了香蕉的优良特性，不光在疏通肠道方面而且在日常生活中香蕉皮还有很大的用武之地!香蕉皮不仅能吃，而且能力超出你的想象!

正经来说，香蕉皮是一味中药，用干制的香蕉皮与火炭母煮水，加上一些红糖，服用不仅可以治疗口腔炎症，通便作用也是超赞的。除了这样的吃法，这里还介绍一些香蕉皮美味的吃法：

1、简单版

加水煮熟香蕉皮

功效：治疗抑郁，战胜失恋

2、进阶版

连同香蕉一起榨汁

功效：保护眼睛免受紫外线刺激、通便

3、吃货版

凉拌香蕉皮，将香蕉皮切成细丝加醋稍稍泡一下，加以黄瓜，甘蓝菜等拌在一起，口感不赖。

油炸香蕉皮，将整支香蕉不去皮切片，事先打好一个鸡蛋，将切片香蕉过上一层鸡蛋液和面粉油炸，口感脆香。

香蕉皮除了能吃，生活中的利用也是随处可见。香蕉自身含有丰富的营养，在生活中也是一个不错的好帮手。

1、用香蕉皮擦拭皮具，可以长时间保持皮具的光泽，延长使用寿命。

2、自制香蕉皮面膜，将香蕉皮内侧贴脸上大约十分钟，可有效改善面部干燥，环节面部不适。

3、实用护手“霜”，洗完手后将香蕉皮内侧擦拭手，能起到滋养玉手的作用。

香蕉皮的作用多到数不清，但是也有一些人士不适合食用香蕉皮。例如，香蕉性寒，脾虚者、体寒者不适合食用。香蕉糖分高，所以糖尿病人也不适合食用。香蕉皮虽好还是有一些局限的，大家都知道香蕉皮是怎么来的，所以呢，吃完的香蕉皮就不要乱扔了，不然让人滑到受伤就不好了，所以将它好好利用起来也不失为香蕉皮的好去处呢。