口臭是我们在日常生活中长期说的语气，同时主要是人口恶心的语气，主要是年轻人，同时他主要产生一些自卑心理影响正常沟通，口臭除了口臭症状和体征不同，主要分为两种类型是脏器功能障碍两种是简单的口臭。

在这两个方面，我们也可以根据不同的治疗和日常生活中的治疗来改善饮食。同时，最好不要吃一些糖或刺激性食物。葱、姜、蒜早，最好戒烟或少喝酒。

1.咸鱼头豆腐汤。咸鱼头甜，清热，豆腐凉，清热解毒，对口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭便秘非常有效。材料:咸鱼头1个，豆腐几块，生姜1块。方法:将所有材料洗净，将咸鱼头切成小块，与生姜一起煎，放入锅中，加入适量清水，用猛火滚动约半小时，再滚动20分钟。

2.生芦根粥。专门治疗舌干或牙龈肿胀引起的口臭。材料:芦根30克，米饭50克。做法:将芦根洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮粥，每天1剂，每天早上空腹服用，约5剂有效。

3.黄瓜粥。专治肝火或内湿引起的舌干口臭。材料:黄瓜50克，米饭100克。做法:黄瓜去皮切片，和米饭一起煮粥，随意吃。药茶，平时多喝新鲜茶，对缓解和治疗口臭有很大的好处，比如很多天然的oslim花草茶、薄荷茶等都是消除口臭的天然茶。

1.桂花茶g桂花用水煎，然后用煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，经常饮用。对治疗口臭有很好的效果。

2.桂菊茶。取桂花和菊花6。g，然后用沸水冲泡，每天冲泡两三次。该方法适用于胃热蒸口臭患者，具有清胃的作用。

3.单味茶。食疗口臭取255。g绿茶冲称浓茶喝嚼茶，适用于胃热蒸口臭患者，具有清胃热的作用。

4.茉莉薄荷茶。g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果好，芳香除臭。

5.石榴茶。取一两个石榴，取出榨汁，加入冷开水饮用，每天一剂，对口臭及咽痛患者疗效好，具有清热除臭的功能。

以上是如何处理口臭。在日常生活中，我们可以改善饮食。同时，最好不要吃一些糖或刺激性食物。好戒烟或少喝烟同时必须避免一些残留物及时预防和护理如何去除呼吸，养成良好的口腔卫生习惯。