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这样的“唠嗑”才是老人需要的- 爱满重阳

2021-10-13 10:26:21 来源: 互联网

这样的“唠嗑”才是<a href=http://www.dzjkw.net/care/oldman/ target=_blank class=infotextkey>老人</a>需要的- 爱满重阳

岁岁重阳,今又重阳。 我们该如何爱老敬老, 陪伴家中的老人, 度过一个温暖而又充满爱的 重阳节呢?

陪伴

对子女来说,若能来到年迈的父母身边,亲自安顿好老人的生活,陪他们唠唠嗑、说说话,陪伴老人过一个快乐、团圆的重阳节,当然再好不过。但若工作繁忙,探亲不便,也可以借助电话、视频聊天等手段,让亲情“始终在线”。 为人子女者,要积极了解老人的情况,尽己所能解决他们的需求。

当老人听到子女、孙辈的声音,在屏幕上看到晚辈的模样,或是收到家人各种形式的节日问候,他们会感到子女仍然在参与自己的生活,得到心理慰藉。 除了距离的阻隔,还有一些隐形的障碍会使老人与子女沟通受阻。

例如,父亲似乎变得越来越“陈腐”“固执”,听不进子女的意见,说不了几句就“呛呛”起来;母亲经常在电话里让孩子“常回家看看”,但一见面就开始唠叨,似乎看什么都不顺眼。因此,有些子女虽然心里惦念着父母,但因为担心惹长辈不快,总会“近乡情更怯”,甚至每一次问候都要鼓起勇气才能说出口。 的确,随着年龄的增长,老人的生理和心理会发生一些变化。如智力可能逐渐衰退;性格由外向转为内向,甚至变得易冲动、多疑;兴趣狭窄、生活单调刻板;情绪更加悲观,容易焦虑;行为幼稚等等。这时,我们就要掌握一些与老年期父母相处的技巧。

倾听

如何应对老人的“唠叨”? 答案是:耐心倾听。 跟老人交流时要专注,最好与老人对视,而不是边玩手机边敷衍搭腔。想想我们在年幼时,父母总会包容又耐心地倾听我们的“童言无忌”。随着岁月流逝,年迈的父母与子女的角色已经发生互换,这时就需要我们多付出一些时间和精力,耐下心来,不要让老人不敢跟我们说话,看着子女的脸色欲言又止。让老人感到你对他们说的话感兴趣,而且在认真倾听,这也能鼓励老人把想说的话说完。看似一件小事,其实也会给老人带来满满的幸福感。

或许当时你会觉得这有点“浪费时间”,但能聆听父母讲话的成年子女是幸福的!毕竟,有谁能像父母一样毫无保留、全心全意地为我们好呢? 在谈话的过程中,只要老人没有原则性的错误,我们就要适时附和,时不时追问一下,还可以将谈话引向双方都感兴趣的话题上来。

沟通

倘若“话不投机”,老人和子女想得不一样,也不要轻易对老人说出否定的话语。不妨甄别一下,老人的话会不会对自己、对他人造成伤害? 比如,如果争论的焦点是“红色还是黑色的衣服更好看”这一类生活琐事,即使老人的观点有些偏颇,子女也要尽量不较真,顺着老人的意思即可。但是,如果老人由于判断力下降,有采取危险行为的倾向,或是可能上当受骗,子女就要想办法中止老人的念头或行动。 尽管如此,除非当下有随时可能发生的伤害,否则也不宜不顾年迈父母的自尊而批评老人或强行制止老人的行为,而是应尽量耐心说服老人,必要时通过改变环境、转移注意力、消除诱因等方法来解决问题。 同时,也要引导、协助老年人保持积极的心态和学习的习惯。鼓励老人在退休后,积极参加娱乐、健身、旅游等活动,可以在工作岗位上继续发挥余热,或是参加一些社会公益活动。总之,鼓励老人在力所能及的范围内让自己“动”起来。让他们体会到,即便身患疾病,也不意味着就完全不能做事了,定期体检、遵医嘱治疗,养成健康的生活方式,老人依然可以享受生活,真正做到老有所为、老有所乐。 让我们都携起手来,用心、用智慧、用科学来敬老爱老,让亲情和关爱温暖每一天!

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