男人在内是一家之主，在外是事业的顶梁柱，没有一个好身体怎么行?然而人到中年，酒精肝、脂肪肝、肾虚等问题就缠上男人，因此，如果做好疾病的早期防治就显得非常重要了。

男性朋友要重视每一年的定期体检，在此，小九为广大男士准备了一份体检清单，赶紧收藏起来吧!

体检必查项目1：血压

很多人以为高血压是老年人的事情，其实高血压也会盯上年轻人，尤其是那些有家族遗传病史，或者本身血压就偏高的人，一定要定期检查血压。高血压一旦被确诊，就需要终身治疗。

此外，工作和生活中男性都要保持良好的心理状态，知道合理舒缓压力的途径。

体检必查项目2：血脂

喝酒、抽烟、高热高脂的食物摄入过多，都会引起高血脂。高血脂可能引发高血压、心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝、慢性肾病等疾病。美国的研究人员在一项分析中提出，在年轻时胆固醇就偏高的人，晚年更容易得心脏病。分析结果同时显示，胆固醇偏高的男性会比一般男性短命4~9年。

因此，就算没有任何的症状，年轻男性也要定期检查血脂。

体检必查项目3：血糖

体重超标和腰围过粗的男性，都要检查一下自己的血糖水平，同时要开始控制高脂高热食品的摄入，增强体育锻炼，积极减重。

血糖一旦控制不好，在十年内就会出现视网膜、肾脏方面的病变，还可能引起心血管疾病。

体检必查项目4：心脏

近年来，年轻白领猝死的报道越来越多，导致猝死的直接原因几乎都是心血管系统“罢工”引起的。

如果经常出现手臂麻木、胸前区疼痛的症状，无论年龄大小，都要去医院检查心脏的健康状况。

就算心脏出现问题，心电图的检出率也仅有40%。因此还要做一下平板运动试验，有条件的话，可再进行同位素心肌扫描检测，该检查可预测2年之内你是否会发生心肌梗塞。

体检必查项目5：肝功能

中年男性大多爱好喝酒，但酒一旦喝多，肝脏是最伤的，加上平时大鱼大肉，中年男性中得脂肪肝、酒精肝的人也越来越多。

这些喝出来的病如果没有及时发现和治疗，长期发展下去可能导致肝硬化。因此，无论是年轻人或是中年人，每年都要检查一次肝功能和乙肝3项，没有乙肝抗体的人还要注射乙肝疫苗。

体检必查项目6：肺部

肺癌占世界癌症发病率和死亡率的第一位，在我国，肺癌发病率则占世界第一位。慢性咳嗽久治不愈的男性，就算是轻度的干咳，都要去医院进行胸透或CT检查肺部。

体检必查项目7：前列腺

研究数据表明，中年男性中有65%患有前列腺肥大、增生、发炎等生殖系统疾病，而且随着年龄增长，前列腺疾病患病率会越来越高。超过50岁的男性更要把前列腺癌筛查列入自己的体检清单，每年查一次前列腺特异抗原(PSA)，或者做一次肛诊。