”咔咔“，小李又在掰他的手指了，“老掰手指，小心得关节炎！”女友阿欣提醒他。

“别小题大做啊，这掰掰手指，怎么就会得关节炎了？这别提多爽了，你也试试？“

像小李一样，有些人在特别紧张或者是无聊的时候，也有这样的习惯，会一根根地掰手指使关节发出响声，会握拳或同时将手指向后压听关节响。但有些人担忧，这样的习惯会加剧关节软骨的磨损，并造成关节炎。这样的担忧究竟有没有道理呢？

经常掰手指会得关节炎吗？

在关节处，关节囊与关节面构成一个封闭的腔体，腔体内存有一种叫作滑液的润滑剂，它看起来像蛋黄一样，能起到润滑、缓冲的作用。当人们伸展关节时，滑液会析出气体，这些气体形成气泡，而按压关节时气泡就会因破裂而发出清脆的响声。

直到现在，掰手指关节导致关节炎的说法依然缺乏证据支持。

相反，2009年搞笑诺贝尔奖获得者――美国加州千橡市医生唐纳德