糖尿病的“大名”，很多人应该都听过，因为它的发病率太高了，根据相关数据显示，中国成年人当中（18岁及以上）糖尿病患病率为10.4%，也就是每10个成人当中就可能有一个“糖友”。

而让人头疼的是，如果没有及时控制住血糖，患者常常面临双目失明、足部残疾、肾衰竭等多种危险的困境，所以对于糖尿病必须及时治疗。

而以目前的医疗水平，暂时并没有可以完全治愈的方法，所以不少患者需要依靠长期打胰岛素来维持血糖水平。所以，今天就趁此给大家普及一下胰岛素的相关知识。

得了糖尿病，一定要打胰岛素吗？

我们先来了解一下，胰岛素是什么，有什么用。简单来说，它就是人体分泌的一种降糖物质，可以对葡萄糖、脂肪、蛋白质等进行代谢。

而糖尿病就是由于胰岛先天不足，再加上营养过剩、超重等后天因素导致致使胰岛负荷过重，工作效率降低引起的。所以，打胰岛素可以帮助降低血糖。

那么，血糖飙到多少需要打胰岛素？这个情况要因人而异，因为要不要打胰岛素并不是单纯取决于血糖的高低为标准，比如服用降糖药无效也可以打胰岛素，而这不是看血糖高低，再加上每个医生掌握的尺度也是不一样的。

一般来说，只要空腹血糖超过10mmol/L以上，饭后2小时血糖超过15mmol/L以上，都符合打胰岛素的指征。

不过，以下6类人群建议及时打胰岛素：

1、糖尿病的急性并发症患者：如糖尿病酮症酸中毒，需及时通过打胰岛素纠正血糖，不然很危险。

2、着急手术需及时控制血糖的患者：这时可通过胰岛素快速调整血糖，利于术后伤口愈合。

3、口服降糖药无效的患者：药物多作为首选，如无效也建议打胰岛素。

4、1型糖尿病胰岛素数量绝对缺乏：这种情况基本都会建议终身打胰岛素，预防并发症的发生，从而维持生命。

5、还未分辨类型的糖尿病患者：如还没区分是1型还是2型，多先给予胰岛素治疗，等血糖平稳确定分型后在据情况调整方案。

6、特殊人群：比如孕妇儿童，因为长期服药产生的不确定性更多，风险更大，所以会建议打胰岛素。

如果属于上述这些情况，建议遵从遗嘱，按时打胰岛素，将血糖调整到正常范畴，以免长期处于高糖状态，危害健康。

糖友注射胰岛素，要避开5个雷区

雷区一：从来不调整胰岛素剂量

打胰岛素跟吃药一个道理，都需要定期进行血糖监测，再根据血糖状况及时调整胰岛素剂量，而不是一开始设置的多少就一直是多少。

雷区二：重复使用一次性针头

不少人本着节省的念头，会重复使用针头，但针头是一次性的，多次使用不仅会导致针尖变钝、出现缺口和倒钩，加重疼痛，影响胰岛素吸收，还会增加感染和断针的几率，所以建议患者务必遵守针头“一针一换”的原则。

雷区三：注射前不注意排气，注射完毕后立刻拔针

在注射胰岛素之前，一定要注意将空气排空，不然可能导致剂量不准，影响到对血糖的控制；而注射完成后，不要着急拔针，建议停留10秒左右，可让胰岛素更好的分散与组织内，控糖效果会更好。

雷区四：长期注射同一位置或部位

盯死一个位置注射，这样很容易导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结，从而影响后期注射时药物的吸收率，所以建议大家要有计划的注射部位轮转。

雷区五：没选择最适合的胰岛素类型和注射时间

胰岛素类型有很多，包括速效、短效、中效、长效等，不同类型的胰岛素，注射的部位、时间等都是不一样的。

比如短效胰岛素一般餐前30分钟注射，而长效一般3-4小时，所以注射前一段要了解清楚，以免因打错胰岛素，而影响血糖控制，甚至出现低血糖。

同时，由于长期需要打胰岛素，所以肯定家里也会备着一些，存放时也要有所注意，以免影响药效。

胰岛素存放注意事项：

1、还没拆封的胰岛素应放置于冰箱的冷藏室，温度控制在2℃~8℃，温度过高可破坏其活性，影响药效；而要是开封的胰岛素应放在室温（低于25℃）下存储，尽量在28天内使用完，过期作废。

2、对于冰箱内的具体存放位置，以冰箱温度平稳的位置为宜，像冰箱后壁温度太低，影响活性；而冰箱门开来开去，温度变化会影响药效。

总的来说，胰岛素注射、存放有很多讲究，所以大家要注意避免这些雷区，以及了解正确的存放方式，以免影响药效，不利于血糖控制。

长期注射胰岛素，4个副作用要了解

对于长期打胰岛素，很多人都有着同样的担心，那就是副作用，比如注射会不会上瘾等，那么打胰岛素都有哪些副作用呢？

关于注射胰岛素是否会上瘾这个问题，天津医科大学朱宪彝纪念医院