鼻子上长痘痘并且又红又肿，多是由于闹肚子致使的，一般来说，是吃了过多辛辣、油腻、闹肚子的刺激性食物，致使胃火过旺，令得鼻子上长痘痘红肿。1、内调日常饮食要注意营养清淡，尤其是夏季;平常如果吃了容易上火的食物之后，要立刻吃点下火的食物，比如说：绿豆汤、西瓜、山竹等等;还可以用菊花茶替代日常饮用水，为身体降火排毒。2、外养痘痘长出的后，要及时的清洁肌肤，之后在长痘痘的部位涂上祛痘产品或者厚敷芦荟胶，千万千万不要用手碰触、抠挤痘痘，手指上的细菌触碰上痘痘，很容易引发传染、继续恶化。