2020年世界精神卫生日北京市心理健康宣传周即将开启!届时，北京市卫生健康委员会、北京市精神卫生保健所将联合北京卫视《养生堂》栏目，举办一场《养生堂》世界精神卫生日特别节目。现场特邀北京市卫健委疾控处黄若刚处长、北京市精神卫生保健所王刚所长、北京市公安局治安总队李志国队长、北京市民政局福利处周玉处长、北京市残疾人联合会康复部李永良调研员、首都医科大学附属北京安定医院心理病房主任西英俊教授、首都医科大学附属北京安定医院老年病区张庆娥主任、中国科学院心理研究所周媛教授等领导嘉宾参与节目录制。专家将结合真实患者自述，向观众科普精神疾病相关知识以及缓解抑郁情绪的方法和就医知识。

现场，还将播出北京市心理健康公益宣传片《首都市民健康公约-心理平衡》、《把一束光留在心里》，其中《把一束光留在心里》纪录片采访到16位心理健康工作者，生动讲述防疫抗疫一线的感人事迹，完美契合了2020世界精神卫生日主题“2020把一束光留在心里”。

下面让我们一起来看看节目的精彩花絮吧!

节目中还将正式启动“2020挑战不开心”话题挑战赛活动，活动期间在抖音上传生活工作中，如何缓解压力，使自己开心的视频，添加话题#2020挑战不开心即可参与，优质创作者还有机会获得官方提供的实物奖品。

更多精彩内容，将在10月10日17:25于BTV北京卫视养生堂》世界精神卫生日特别节目与大家见面。敬请期待!

此次2020年北京心理健康宣传周的“系列活动”将持续7天，活动首日，将在优酷视频、腾讯视频、今日头条等多个平台展播北京市心理健康公益宣传片《首都市民健康公约-心理平衡》、《把一束光留在心里》，从10月10日至10月16日，还将有多位专家带来多场不同主题的心理健康大讲堂系列直播活动，市民可以通过人民网、新浪直播、今日头条、北京新闻广播等多个平台收看。