抽烟多年?每天咳嗽不断?经常喘不过气?

知道吗?你的肺部可能已经严重透支，却仍然在负重前行。

想要去医院做个详细的检查，却挂不到专家号?就诊时间短短几分钟却要在诊室外等大半天甚至更久?

如果给你一个机会，可以和瑞金医院呼吸科慢阻肺的专家团队进行详细交流，无需挂号、无需奔波，还能够在你身边整整30天做你的肺部健康教练，你会答应吗?

《素问·五藏生成》中有云：“诸气者，皆属于肺。”

我们通过肺的呼吸作用，不吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

但当代社会，除了吸烟以外，还有太多的原因会导致肺部疾病，影响肺部健康，如室内空气污染、户外大气污染、二手烟、幼儿期呼吸道感染等。

此次，常笑健康与瑞金医院联手举办“肺常健康训练营”。通过短视频、文稿、音频、直播等形式与专家天团近距离基础。在这里你可以学习到肺部健康的知识，以及如何科学的服药与物理治疗，如何养成正确的自我管理与康复训练的习惯等干货。

此次肺常健康训练营主要针对人群：中老年长期咳嗽咳痰、60岁以上长期吸烟、或已经患有慢阻肺的患者。

此次肺常健康训练营的医生阵容：

美女主讲——戴然然：呼吸与危重症医学科副主任医师，医学博士

帅气主播——周剑平：呼吸与危重症医学科医师，医学博士

温情在线——孙娴雯：呼吸与危重症医学科医师，医学博士

康复顾问——王朴：康复医学科副主任医师，医学博士

特邀嘉宾——孙昕：康复医学科呼吸治疗师

特邀嘉宾——王平：呼吸与危重症医学科，肺功能技师

此次肺常健康训练营主要分为三大版块：

认知呼吸

介绍呼吸健康的四个维度，分别是呼吸系统结构、功能、疾病与诊疗;帮患者建立一个立体的对慢性肺部疾病的整体认知，让患者对自己所患疾病有一个全面的了解。

康复干预

从物理治疗、生活干预、情绪管理等层面，教会患者呼吸康复的理论知识及实践方法，并快速运用到日常的生活起居、饮食调适与身体锻炼中。

健康有约(超值赠送)

以管家式的健康服务，贴心陪伴患者30天，从追踪提醒、实践指导等方面监督学习成果，并给予患者全方位的在线导医，提供精准就医地图;更有专家在线答疑，互动直播以确保学习无障碍，习惯养成，合格结营。

通过这次“肺常健康训练营”，患者们将会获得以下收获：

1.重新了解肺与肺部疾病，建立起系统的呼吸康复认知;

2.用行动管理自己、关爱自己，学会科学服药与物理治疗;

3.收获全套膳食营养与身体锻炼的个性化方案，养成正确的自我管理与康复训练的习惯;

4.学会自我评估病情，同时养成良好的呼吸习惯，提高生活质量，减少急性发作次数。

仅需49.9元，连一瓶好酒、一桌好菜都不到的价格，就能够换来30天专家天团的全方位在线导医!

同时，常笑健康还成立了“肺常健康群”，便于与医生互相沟通交流，还有专家进行互动直播，让患者全面掌握疾病知识，了解自己的病状，为健康加码。

呵护肺健康，从你我做起，从肺常健康训练营开始。

常笑健康“肺常健康训练营”6月18日即将火爆开售，仅售49.9元!7月1日正式开营!