心肺复苏是目前常用的急救措施，广泛应用于日常生活和临床实践中。它是通过心脏按压和人工呼吸建立暂时的人工循环，以确保身体重要器官的血液供应，刺激身体产生独立的心跳和呼吸，从而挽救生命。如果你溺水或突然晕倒，你应该大声喊叫，快速判断呼吸，是否有大动脉搏动。如果没有，立即按压心脏，清除呼吸道异物，争取时间;如果医院突然发现心脏骤停，应及时按压心脏，尽快打开静脉通路，并给予急救药物治疗。