当你突然发现流鼻血时，你的第一个动作是抬头吗? 如果答案是肯定的，那么你一直都做错了。

由于冬春季气候极其干燥，鼻衄已成为常见病。 然而，同是流鼻血，其内在原因却截然不同。

鼻出血在医学上被称为“鼻姑娘”，出血大多发生在鼻中隔前部和底部，即鼻前庭稍上方的位置。 这里的血管丰富，分布浅表，肉眼可以看到这里的血管呈丝状条纹，交织成网状。 在医学上，这部分被称为离市区。

该区粘膜较薄，常因间隔骨刺突出，使血管弯曲、扩张、增厚、暴露; 再加上空气的进出，剧烈的撞击和摩擦，可能会导致血管自动破裂，流血不止。 另外，如果长期处于干燥高温的环境，该部位的粘膜很容易干燥结痂，导致出血。

还有一些人喜欢挖鼻孔。 粘膜一旦被挖出来，就很容易出血; 而粘膜表面结痂后，再次抠鼻子，导致痂脱落，出血就会不断，甚至损伤血管，造成持续出血。 另外，引起出血的疾病还有很多，我们可以稍微总结一下。

1.纯鼻部病变，如鼻中隔偏曲、鼻出血性息肉、鼻血管瘤等。其他急性呼吸道感染时，鼻粘膜血管严重充血肿胀，也容易出现出血， 还可能伴有高烧。 还有一些鼻腔局部炎症，也会导致粘膜血管扩张或溃疡，导致出血。

2、气候干燥，导致鼻粘膜干燥结痂，引起出血。

3、对于血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻衄往往是最早的症状。

4、鼻腔肿瘤性疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的肿瘤，可引起鼻出血。

5、高血压患者可能会因高血压、动脉硬化而出现频繁鼻出血的情况。 值得警惕的是，这可能是严重脑出血的征兆，所以要特别警惕。

6、意外伤害。

因此，出现鼻出血时，应先做耳鼻喉科检查，排除鼻腔疾病，找到“责任血管”进行治疗。

如果有高血压病史，应及时监测血压，发现问题尽快就医。

如有必要，您可以接受血液检查以排除血液疾病的可能性。

如果没有上述问题，那么要注意多喝水，局部使用加湿器改善环境空气湿度，避免挖鼻孔等不良习惯。

尤其是一些骑自行车上班的人，在这个季节一定要戴口罩，因为脏空气和大风的刺激，很容易造成离石地区粘膜的糜烂、出血。