大众健康网 | 网站地图

logo

banner
大众健康网 > 减肥 > 减肥方法>运动减肥前不宜服用8类药品

运动减肥前不宜服用8类药品

发表时间:2019-09-04 10:09:44 互联网

整体上看,服用药物以后,药物在体内溶解和吸收的时间大约需要半个小时到一个小时。服用药物后进行运动减肥,血液会大量流向运动部位,肠胃内的血流变少,药物吸收缓慢或者吸收不够彻底,从而导致药效降低。一些药物服用之后立刻运动,还有可能家中药物的不良反应,以下8类药品就是特别需要注意的:

运动前不能吃什么药 运动前不可以吃什么药物 运动前忌吃的药物有哪些

1.服用感冒药后运动,心脑血管风险加大。

运动不利于感冒恢复,还可能引发一些心脑血管问题,特别是一些长期患有高血压、高血脂的患者,心脏病发作的风险会提高。药品名称带有“麻”字的一般含有为麻黄碱,例如“美扑伪麻片”,对人体的排汗和散热都有一定影响,当气温较高的时候尤其需要注意。伪麻黄碱同时还有兴奋中枢神经系统的作用,服用剂量较大,中枢兴奋作用也随之加强,心悸和心动过速等不良反应也会增加,从而增大运动猝死的风险。

2.服用降压药品后运动,有可能出现脱水、疲劳和晕厥的现象。

人体在运动过程中,需要将大部分血液供给给组织及大脑,服用降压药物后,短时间内运动会抑制正常血压上升,阻断额外的血液供给,增大昏厥的危险。许多降压药自身带有利尿作用,服用这类药品再加上剧烈运动,容易造成人体脱水,体内电解质失衡。洛尔类降压药会降低心率、血压和心脏的排血量,人在运动过程中会有明显的疲劳感,行动迟缓、呼吸紧张,从而造成运动风险。

3.服用降脂药后运动,有可能诱发急性肾衰。

这里所说的运动都是指剧烈运动,因为降脂药会在这类情况下引发横纹肌溶解,从而导致急性肾衰。如果服用他汀类降脂药再运动,还有可能引起肌肉疼痛。

运动前不能吃什么药 运动前不可以吃什么药物 运动前忌吃的药物有哪些

4.服用降糖类药品或者注射胰岛素后剧烈运动,会引发低血糖。

剧烈运动加速血液循环,降糖药快速被吸收,从而出现低血糖。尤其是注射胰岛素,直接在血液中进行作用,更容易出现症状。

5.服用抗过敏药品再运动引发中暑。

抗过敏药物会让身体发热,当气温高的时候服用此类药品,再进行剧烈于东,会造成体温上升过高,出现体温调节功能紊乱,出现中暑。

6.服用布洛芬等抗炎药物后运动,胃肠道受损。

这类药品从药效上看是抑制运动带来的疼痛感,但是却会对胃壁造成伤害,服药后马上运动会遭横胃肠道反应过激,增高感染的风险。

运动前不能吃什么药 运动前不可以吃什么药物 运动前忌吃的药物有哪些

7.服用环丙沙星后运动,诱发肌腱受损。

环丙沙星作为抗生素,通常是用来治疗尿道感染、沙门氏菌等引起的食物中毒,同时这种药物会弱化人体的肌腱,服用后如果进行激烈运动或发力过猛,都容易导致肌腱受损。

8.服用胃痛药物后运动,增加运动风险。

一些常用于治疗胃肠脚痛的药物,例如硫酸阿托品、甲氧氯普胺等,会引起口干和困倦,让人无法集中精力,在运动中因为申请恍惚而增大受伤的风险。

推荐阅读

  • 老是健身却瘦不下来,这3件事你有做好吗?
    老是健身却瘦不下来,这3件事你有做好吗?

    随着大家生活质量的提高以及生活习惯的变化,现在很多人的体重都是普遍偏高的。这几年来,不仅仅是年轻人喊着要减肥,很多中年人也开始加入了减肥的行列。在所有的减肥方法中,运动减肥更受大家的关注,因为运动减肥...

    2022-12-05 16:47:45

  • 出汗多不代表就能减肥!减肥用这5个方法,少走弯路
    出汗多不代表就能减肥!减肥用这5个方法,少走弯路

    生活水平的提高让越来越多的人被肥胖困扰,肥胖不仅影响人的形象,最重要的是还会对健康造成伤害。很多疾病都跟过度肥胖脱不了关系,肥胖被列为严重危害人类健康的疾病之一,足见肥胖的危害性。...

    2022-11-18 11:31:29

  • 胖是一种“隐疾”!3招教你健康减肥,不花钱
    胖是一种“隐疾”!3招教你健康减肥,不花钱

    当然了,肥胖也不是凭空出现的,管不住嘴是导致肥胖的常见因素之一,本文就来判断易发胖的食物,这样才可以跨过导致肥胖的雷区。少吃令人发胖的食物,再结合有效的减肥方法,你会发现,减肥“手到擒来”。...

    2022-11-16 11:34:22

  • 减脂才是大事,2个方法帮你燃烧卡路里
    减脂才是大事,2个方法帮你燃烧卡路里

    脂肪是导致人体肥胖的重要因素,减脂一直是爱美人士热衷的话题,大多数人都想拥有苗条的身材,想尽办法去除身上多余的脂肪。那么,脂肪到底是怎么排出体外的?如何有效排出脂肪呢?...

    2022-11-11 10:20:36

  • 产后肥胖正常吗
    产后肥胖正常吗

    很多孕期的女性由于身体的变化以及摄入的营养物质过高,在产后会出现肥胖。其实产后肥胖是正常的现象,一方面是由于孕期孕食发生了变化,摄入的高能量食物比较多,另一方面是女性在孕期运动量过少,脂肪过于的堆积造...

    2022-10-27 15:50:06

  • 减肥期间便秘的原因是什么?减肥便秘怎么办?
    减肥期间便秘的原因是什么?减肥便秘怎么办?

    在正常情况下,每天的食物经过消化、吸收以后,遗留的废物化身大便排除体外,这就是人体的自然代谢功能。但是,如果便便在肠腔里面呆太久,大量水分就会呗肠壁吸收,导致粪便干燥、坚硬、不易排出。那么,减肥期间便...

    2022-09-06 16:52:46

  • 吃少点和随意吃多运动,哪个减肥更有效?
    吃少点和随意吃多运动,哪个减肥更有效?

    不小心多吃了,转身就去跑五六公里,甚至去健身房做两个多小时有氧,靠运动消耗掉多吃的这些热量。...

    2022-08-23 15:06:01

  • 减肥很难吗,坚持这4个方法,不久就会看到改变
    减肥很难吗,坚持这4个方法,不久就会看到改变

    不管是太胖还是太瘦都是不健康的,只有符合这个体重标准,我们的身体才会更好一点。至于这个体重标准就是我们常说的,BMI指数。...

    2022-08-19 16:04:44

最近更新

  • 脂肪燃烧过程是怎样的?多喝水可以燃烧脂肪吗?
    脂肪燃烧过程是怎样的?多喝水可以燃烧脂肪吗?

    肥胖是由人体脂肪过多引起的,肥胖通常是由饮食不受控制、不锻炼、药物等因素引起的。人体脂肪燃烧可以发挥减肥的作用,许多肥胖的朋友通过锻炼燃烧身体脂肪来减肥,锻炼可以促进血液循环,减肥效果更好,更安全,许...

    2022-08-09 17:39:15

  • 禁食多久开始消耗脂肪?禁食一周就能看到减肥效果吗?
    禁食多久开始消耗脂肪?禁食一周就能看到减肥效果吗?

    在当今瘦美的情况下,越来越多的人开始了自己的减肥计划。当然,减肥的方法也可以说是多种多样的,其中最常见的方法之一是禁食减肥,也就是说,不吃食物,以达到减肥的目的。那么,禁食后开始消耗脂肪需要多长时间呢...

    2022-08-05 17:04:44

  • 哺乳期减肥会不会导致奶水不足?哺乳期减肥应坚守6大原则
    哺乳期减肥会不会导致奶水不足?哺乳期减肥应坚守6大原则

    哺乳期如何快速减肥?首先要明白,哺乳期不要盲目节食减肥,否则母乳质量可能会降低,影响宝宝的营养吸收。那么哺乳期如何减肥呢?让我们来看看哺乳期的减肥技巧。如果你在生完孩子后发现自己没有减肥,或者减肥不多,...

    2022-08-05 11:08:24

  • 怎样才能拥有超模身材?仰卧起坐助你燃烧腹部脂肪
    怎样才能拥有超模身材?仰卧起坐助你燃烧腹部脂肪

    米兰达·可儿(MirandaKerr),绝对是平腹、柔软紧致腰腹曲线的典范,想像她一样,腰腹迷人性感,然后迅速做以下腹部运动,使用最基本的仰卧起坐,改变多端减肥动作,提高腹部肌肉的灵活性,不再害怕可恨的脂肪攻击。...

    2022-08-04 16:09:03

  • 4个能让你快速变瘦的小窍门,看到就是赚到
    4个能让你快速变瘦的小窍门,看到就是赚到

    不过减肥一直是一项体力活,需要长期坚持锻炼才有效果。其实,只要用对了方法了,减肥也会变得很简单。下面小编就给大家讲讲一些有关快速减肥的方法。...

    2022-08-01 10:15:23

精彩图片

  • 怎样吸脂减肥瘦身效果更好?吸脂减肥要注意这些知识点
    怎样吸脂减肥瘦身效果更好?吸脂减肥要注意这些知识点

    在诸多的减肥的方法之中,吸脂的减肥的方法能够说成最受大家热烈欢迎的,能够在一个相对来说短的時间里边,做到理想化中的减肥瘦身,因此说愈来愈多的人喜爱到了吸脂减肥,自然也有一部分人对于此事沒有过多的掌握,...

    2022-07-28 16:32:50

  • 减肥总是反弹?6个办法跟肥肉绝交!
    减肥总是反弹?6个办法跟肥肉绝交!

    健康正确的减肥方法能帮助你快速瘦身,为什么很多人减肥一直没有什么效果,要不然就是轻易瘦了,然后很快就反弹了,归根结底,都是方法不对。...

    2022-07-28 11:01:40

  • 为什么我瘦下来了,但是颜值降低了?
    为什么我瘦下来了,但是颜值降低了?

    大家都喜欢看那种「胖子逆袭」的照片,每次看到那些减肥前后对比的照片都会感叹——瘦真好啊!瘦了果然更美了。那样的对比,总是让人有一种「我只要能瘦下来,也会变得很美」的感觉。...

    2022-07-28 11:00:40

  • 关于生理期的三大减肥传言,是不是真的?
    关于生理期的三大减肥传言,是不是真的?

    尤其是姨妈快来的那一周,感觉胃里就像住了一只饕餮,不给吃的就各种狂躁。不过话说回来姨妈期,除了食欲高,讲究和说法也是一点也不少。...

    2022-07-21 14:35:41

  • 哪些减肥方法会导致月经不调?不吃主食减肥有什么危害?
    哪些减肥方法会导致月经不调?不吃主食减肥有什么危害?

    人们对美的追求总是无穷无尽的,尤其是对身材,有些人甚至到了非常苛刻的地步。现在审美趋势是瘦美,许多女孩对自己有高标准和严格的要求,但有些人减肥会减肥,月经不规律。哪些减肥方法会导致月经不规律?让我们一起...

    2022-07-20 17:41:18