长期干咳的人可以多喝水滋润咽喉，缓解干咳症状;还可以热敷背部，让气管扩张，血液循环加速，缓解咳嗽症状;秋梨膏，清咽汤，杏梨茶，银耳冰糖羹等食疗方法，对干咳也有很好的缓解作用。
经常咳嗽，但是没有痰或者痰液很少的时候就称为干咳，这可能是炎症感染，过敏，食管返流等原因引起的，长时间干咳不但会影响患者的睡眠，还会诱发周围器官出现病变，所以出现干咳后要注意积极治疗，那么，老是干咳怎么办呢?
一、多喝水止咳
多喝水可以保持咽喉部的湿润，对于缓解干咳有很好的帮助，但是要注意此时必须选择白开水，不要喝太多的饮料，否则会让病情加重。
二、热敷背部止咳
有干咳症状的时候，可以用热水袋贴敷在背部，能让呼吸气管扩张，加速血液循环，对于干咳的缓解有很好的帮助，尤其是对感冒，上呼吸道感染，气管炎等疾病引起的干咳有很好的缓解作用，但是如果患者正在发烧时，是不可以采取这种方法的。
三、食疗方止咳
1.秋梨膏：把鸭梨切碎榨汁后，用小火慢熬到粘稠的时候，再加入适量的姜汁熬煮制成秋梨膏，每天都用沸水冲服一汤匙，可以起到很好的润肺止咳的作用。
2.清咽汤：用开水冲泡菊花、金银花、生甘草、胖大海等制成清咽汤，代茶饮用，每天饮用一剂，可以清音利咽，驱风散热的作用，对于咽炎，扁桃体炎等疾病引起的干咳，咽喉肿痛，声音嘶哑症状，都有很好的缓解作用。
3.杏梨茶：把杏仁打碎，鸭梨切块，放到锅中后加水炖煮，最后加入适量的冰糖溶化后就可以，频频代茶饮用，也能起到润肺止咳的作用，对于气管炎引起的干咳症状有很好的缓解作用。
4.银耳冰糖羹：把泡发好的银耳和冰糖一起放到砂锅中加水炖煮，等到银耳松烂，汤汁浓稠的时候就可以食用，每天晚上食用一次，可以起到滋阴润燥，化痰止咳的作用，对于干咳少痰，痰中带血等症状都有一定的缓解作用。
阿姨的儿媳妇这几天要出差没空照顾孙女，上周就跟她打好了商量把孙女送回老家几天。这可把她开心坏了，赶紧给孙女置办了新的四件套，还精心布置了房间。没想到，...
2024-06-13
张大爷因为最近天气下雨转凉，就想着泡个澡暖和一下。洗完头，冲了一下就进浴缸里躺着，可能是水里太舒服，他一下子睡着了，等醒来才发现泡了大半个小时，又洗了...
2024-06-13
你是否经常躺在床上睡不着呢?是否常常在半夜的时候醒过来呢?失眠已经严重困扰着我们，那么你知道有什么方法助睡眠吗?九种方法让你轻松入睡1、睡午觉午睡被称为&l...
2024-05-29
口臭的严重程度与身体健康有很大关系，如果口臭严重了，可能是身体某一个部位出问题了。以下是几种可能的原因。第一种原因是牙齿问题，如果牙齿龋齿、牙周炎等引...
2024-05-24
梦境是我们潜意识的表达和投射，它们可能与我们的现实生活和情感状态相关。当我们梦见伴侣出轨时，这种梦境通常引发我们的担忧和不安。然而，需要注意的是，梦境...
2024-05-23
失眠是个令许多人头痛的顽症。这里有几个“偏方”，可以让失眠的人不必吃安眠药就能一觉睡到天亮。四个土偏方让你一觉到天亮1、把卧室变成一个睡觉的天...
2024-05-23
从医学上来讲ab型血虽然所是常见的4大血型之一，但它却又是这4大血型中的特殊存在，并且拥有这种血型的人不管是在性格方面还是身体健康方面都与其他血型拥有者有...
2024-05-17
小丽在国外留学的时候交了个外国男朋友，虽然两人感情很好，但也也少不了因为文化差异产生矛盾。这天她正泡着茶顺手给男友也递了一杯：“别喝这么多冰水，喝...
2024-05-10
雅雅与男友确定恋爱关系三个月了，两人在约会时偶尔会有亲亲，不过亲亲之后，雅雅的脸上出现了过敏反应，便到了医院就诊。医生排查过敏原，才发现雅雅是对男友的...
2024-05-10
头晕目眩与许多因素有关，比如贫血、急性心源性脑供血不足、低血压、低血糖等问题都可以导致患者出现头晕目眩的现象。由于疾病的原因所引起的头晕目眩同时还会伴...
2024-05-06
小丽在国外留学的时候交了个外国男朋友，虽然两人感情很好，但也也少不了因为文化差异产生矛盾。这天她正泡着茶顺手给男友也递了一杯：“别喝这么多冰水，喝...
2024-05-10
雅雅与男友确定恋爱关系三个月了，两人在约会时偶尔会有亲亲，不过亲亲之后，雅雅的脸上出现了过敏反应，便到了医院就诊。医生排查过敏原，才发现雅雅是对男友的...
2024-05-10
头晕目眩与许多因素有关，比如贫血、急性心源性脑供血不足、低血压、低血糖等问题都可以导致患者出现头晕目眩的现象。由于疾病的原因所引起的头晕目眩同时还会伴...
2024-05-06
嗓子哑了，首先可以使用凉拌银耳沾些食用醋来进行食用，可以缓解;其次，可以吃一些凉拌芹菜来进行缓解;再者，也可以喝一些浓茶水来缓解一下;然后，还可以外用风油...
2024-04-30
