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老年性便秘吃什么药好的快?老年人便秘吃三种药通便效果好

发布时间:2022-08-05 17:21:29 来源:互联网

老年性便秘是一种更常见的疾病,主要是由火灾和消化不良引起的,老年人需要注意自己的饮食问题,但也需要注意肛门卫生问题,以便治疗老年性便秘。老年人便秘最好服用硫酸镁或磷酸钠等药物,也可服用润滑剂,可软化粪便,可缓解便秘症状。

老年性便秘吃什么药好的快?老年人便秘吃三种药通便效果好

1.老年人便秘吃什么药最快?

1.1、盐性轻泻药:如硫酸镁、磷酸钠由于渗透压的作用会迅速增加粪便中的水分含量,半小时后可产生突发性水泻药等泻药会导致水电解质紊乱,不宜长期使用粪便嵌塞可灌肠排除粪便。肾功能不全的人不应使用镁制剂。

1.2、润滑剂:液体石蜡(石蜡油)可软化粪便,口服或灌肠适合老年人心肌梗死或肛周疾病手术后避免费力排便,对药物便秘无效。长期使用会影响脂溶性维生素A、DEK更适合在餐间服用,避免睡前服用,以免吸入肺部引起脂性肺炎。

1.3、高渗性泻剂:如山梨醇乳果糖溶液是一种含有不吸收糖的电解质混合物。乳果糖是一种由一分子果糖和一分子半乳糖组成的合成双糖,人体不含酶可以水解成单糖,所以乳果糖口服可以完全通过胃肠道到达结肠,分解成单糖,然后分解成低分子有机酸,增加肠道渗透压和酸度,容易排便乳果糖(杜秘克)口服排便效果。

2.老年人便秘的原因

2.1.老年人的器官功能已经生理下降,肠道蠕动能力下降,容易导致粪便滞留在肠道内而无法排出:

2.2.老年人直肠肌和腹肌萎缩,肌张力低,排便无力,粪便不易排出;

2.3、老年人的活动量减少,而饮食又过于精细,食物中的膳食纤维较少,易导致排便困难。

3.老年人便秘吃什么?

3.1.米汤蜜蛋花:取一碗热米汤,20毫升蜂蜜,一个鸡蛋。先将鸡蛋放入碗中,加入蜂蜜,搅拌成蛋浆,然后冲入热米汤,然后盖上碗15分钟,每天早上煮早餐时服用一次。

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3.2.木耳鹌鹑蛋:取50克白木耳;鹌鹑蛋5个,冰糖30克。将白木耳浸泡12小时后,加入冰糖,将鹌鹑蛋去皮,炖至煮熟,早上空腹吃一次。

3.3.芝麻粥:取10克黑芝麻,250克粳米,适量蜂蜜。先将芝麻仁放入热锅中炒熟,然后将粳米加水煮至80%成熟,加入芝麻仁和蜂蜜,搅拌均匀,继续煮至粥。每天吃两次早餐和晚餐。

3.4.百合粥:取250克百合,适量蜂蜜。将百合加入适量的水煮成糊状,加入蜂蜜拌匀,一天吃一次。

如何预防老年人便秘?

1.合理平衡饮食。饮食结构不合理或饮食不规律在老年人中很常见。例如,食物太精细,缺乏纤维素。饮食过少是诱发老年人便秘的危险因素。必须尽量改变,即增加蔬菜、水果、谷物和豆制品的摄入比例,以增加食物消化吸收后的剩余量,刺激肠道蠕动,保留部分水分,促进排便。

2.养成定期排便的好习惯。老年人最好养成每天排便一次的习惯。他们应该每天早上起床后在室内做一些运动,空腹喝一杯冷开水或温开水,然后去厕所排便(不管是否有排便),以培养和保持排便条件的反射。老年人不应抑制排便。他们应该一有便便就排便。

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3、老年人应积极参加各种社会活动,并进行适度的体育锻炼。久坐少动,喜静善卧,是老年人的坏习惯,也是老年人体力逐渐下降、排便困难的重要因素之一。坚持一定数量的户外活动和体育锻炼,如慢跑、散步、太极拳等,不仅能增强体质,保持体力和精力,还能增加食欲,改善肠蠕动功能,增加腹壁肌、膈肌、盆腔肌、肛门肌等排便肌,能有效预防便秘。

4.保持快乐的精神和舒适的心情。老年人神经系统功能下降,社会活动减少,更常见的是精神和心理障碍、情绪抑郁和焦虑。老年人应学会克服焦虑、抑郁等不良情绪,保持快乐、通达的心理状态,这对预防老年便秘也非常重要。

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