现在新闻上似乎越来越多的孩子患上了性早熟，原本这样一个生僻的词汇，再也已经“家喻户晓”。性早熟的话题近年来屡见不鲜，到底是什么样的情况会导致孩子性早熟?什么最近性早熟的孩子越来越多?身为家长，应该如何避免孩子性早熟?

性早熟，顾名思义就是提前步入了青春期，发育期提前了。不少父母觉得，孩子提前步入了青春期，那不就是提前长个了吗?这又有什么不好?早早就开始长个了，以后不会长得更高吗?

如果你也这样想，那可就大错特错了，性早熟孩子最大的特点就是以后个子会非常矮!

我们都知道在长个的过程中，一定要给孩子补充充足的钙，钙吸收的越好，孩子长得越高。但是在实际的生活中，如果孩子提前发育，也就是我们常说的性早熟，那么孩子体内的钙完全不足以维持他们的发育。看着孩子好像提前长个了，实际上却是一个缺钙长个的状态。就跟一片土地种庄稼，土地肥力不足，庄稼收成会好吗?

有的父母看见自己的孩子长个特别快，可能内心还比较欣喜。殊不知，性早熟程度越深，孩子的发育周期就越短。如果女孩提前来了月经，男孩骨骺闭合，到时候就算是神仙，也无力回天了。

避免孩子性早熟，要从饮食入手！

家禽脖子

据不完全统计，大部分性早熟的孩子，基本都是吃出来的。日常生活中，很多父母喜欢买点鸡脖、鸭脖，这些卤味卤过之后非常好吃，但是隐藏的健康风险却很大。现在市面上的鸡鸭，大部分都经过人工催熟，这部分激素可能残留在鸡脖和鸭脖内，孩子吃多了之后也容易得上性早熟。

油炸食品

高热量食物吃多了，会在儿童体内囤积过多的脂肪，影响孩子的内分泌。过度肥胖的孩子，还容易患高血脂，这都是性早熟的潜在风险。

性激素食物

有的人认为，绝对不能给孩子喝豆浆、吃豆制品，因为这些东西中都含有丰富的性激素，而性激素激素是导致孩子早熟的关键原因之一。加上经常有新闻报道，喝豆浆可以美容丰胸，不少人的潜意识里都觉得，豆制品容易导致孩子性早熟。

其实，含有性激素的天然食物几乎不存在，喝豆浆吃豆制品不仅不会让孩子性早熟，还能够帮助孩子补钙。家长真正要担心的，是家里还有激素的常见物品，比如避孕药。这类药物一定要放好，千万避免孩子误服。

营养保健品

不少父母会给孩子买一些营养品和保健品，毕竟很多父母担心自己的孩子缺少某种营养。营养补剂虽然能够快速的补充身体能量，也能够维持身体的营养均衡。但是过量补充营养，很容易造成孩子性早熟。除非医生嘱咐孩子需要额外补充，家长不必过度焦虑，没必要买太多的保健品，不然可能适得其反。