对于宝爸宝妈来讲，最痛苦的就是好不容易把娃哄睡了，结果放床上就醒了，弄得家长们很是疲惫。这种情况在小宝宝身上发生的很普遍，小编今天就和大家分享一下该如何解决这个问题。

当宝宝处于被抱的姿势入睡时，身体能够保持平衡，如果放下的时候头部低于身体，宝宝就会有坠落感，有的宝宝会产生惊跳反射，伸胳膊蹬腿就醒了。所以放下宝宝的时候要侧着放，屁股先着床，再到背部头部，最好稳一会再把手抽出，观察宝宝的反应，可以适当安抚。

刚出生不久的宝宝睡眠周期比较短，一般在40分钟左右，一半是浅睡眠，一半是深睡眠，浅睡眠的时候很容易被吵醒，有时候家长在哄睡时，宝宝刚好在浅睡眠周期，这样一放下就很容易醒，应该等到孩子进入深睡眠时再放。

宝宝出现“落地醒”的原因大多是因为从母体出来后还无法适应外界的环境。因为在妈妈子宫里时的状态是紧紧包裹的，而且经常性听到妈妈的心跳，出生之后只有在妈妈的怀抱里才能有熟悉的感受，一发生变化就很容易醒。这种情况入睡时可以打襁褓，模拟孩子在妈妈肚子里被包裹的感觉。

还有有些家长从宝宝生下来就喜欢有事无事抱着玩，抱着睡。这样子给宝宝养成了抱睡习惯。要想宝宝睡得好，尽量减少抱睡的习惯。被抱着睡的婴儿，脊柱处于弯曲状态，骨骼无法舒展开来。而且怀抱无法给脊柱提供像床一样有力的支撑，长此下去，极易造成脊柱不正常弯曲现象，影响婴儿的骨骼生长。

今天的内容就到这里啦，希望小编的分享对大家有帮助。