大众健康网 | 常见疾病 | 手机版 | 网站地图

logo

banner
大众健康网 > 健康 > 春夏秋冬 > 清明假期踏青赏花 小心春季皮炎来“打扰”

清明假期踏青赏花 小心春季皮炎来“打扰”

发表时间:2023-04-04 16:02:24 来源:互联网

清明假期即将到来,不少人都有踏青赏花的计划。春天,万物复苏,景色优美,但此时也是皮肤过敏的高发季节,小心春季皮炎来“打扰”。

春季皮炎是皮肤在春季发生的一种过敏反应,一般发生在面部、颈部、手部等暴露部位,表现为皮肤红斑、丘疹、脱皮、瘙痒等症状。除了常年发作的老病号,体质较弱的人群也可能突发春季皮炎。春季皮炎除与花粉、柳絮等过敏原有关,还有人会因为食用了香菜、荠菜、泥螺等光敏性食物引发过敏。

外出踏青赏花,如何预防过敏?在外出踏青赏花时,要做好防护,戴好帽子、口罩、墨镜等;过敏体质的人群要特别注意,尽量少去或不去花草树木多的地方;外出回来后,要用清水洗脸,尽量用温和的洁面产品,不要使用太多化妆品,以免增加皮肤负担;合理饮食、规律作息等。

如果发生春季皮炎怎么办?周夕湲建议,第一,做好皮肤保湿工作。很多人认为,油性皮肤不需要保湿,这是不对的。控油与补水是完全不矛盾的。皮肤只有在水油平衡的状态下,才能得到一个自我修复的环境。第二,注意防晒。研究表明,紫外线是许多炎症性皮肤病诱发和加重的因素,所以防晒非常必要。第三,避免过度清洁及破坏皮肤屏障的医美操作。如“早C晚A”“刷酸”等对肌肤都有一定的刺激性,皮肤过敏期间应暂停。第四,改善生活习惯。皮肤过敏期间应清淡饮食、均衡营养、勤换床单枕套,不熬夜。如过敏症状严重或过敏反复发作,要及时就医。

推荐阅读