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春季皮肤过敏怎么办？教你5招来应对！

发表时间：2022-03-07 09:22:44　来源：互联网

进入春季之后，对于一些过敏性的皮肤患者来说，这个季节是比较容易出现过敏问题的，因为春季气温不稳定，空气里面容易有花粉，接触之后就可能会引起过敏的情况，所以在春季皮肤出现过敏的概率会比较高。皮肤一旦出现过敏的情况，在护理方面可以试试以下这些方法，或可有效缓解。

那么皮肤过敏应怎样护理？

1、多喝水

春季气候比较干燥，容易将皮肤的水分带走，所以皮肤就容易缺水。因此对于皮肤容易过敏的人来说想要给皮肤补充水分，平时就应该要多喝水，最好每天摄入水分，1500~2000毫升，这样才能够让肌肤获得充足的水分，缓解肌肤过敏的现象。

2、使用医用面膜

医用面膜也被称之为冷敷贴，它的作用是能够辅助治疗敏感或有炎症、创伤的肌肤，这种冷敷贴可以补充肌肤所需要的水分，改善缺水问题，同时能够提高肌肤的弹性，缓解过敏的症状，所以有皮肤过敏情况的患者可以适当的使用医用面膜。

3、不化妆

皮肤一旦有过敏的情况，就不要继续化妆，不要使用任何的化妆品，因为过多的化妆品堆积在过敏的皮肤上，容易导致过敏情况越来越严重。在平时的肌肤护理方面，可以使用一些滋润性比较强的保湿霜，这样可以保持肌肤水润有弹性，有效的锁住肌肤的水分。另外过敏性肌肤的患者，可以使用一些正规的抗过敏护肤品。

4、使用微酸洗面奶

皮肤有过敏的情况，在选择洗面奶的时候尽量选择微酸性的，不要选择一些含有酒精或者防腐剂成分的，这种微酸性的洗面奶温和不刺激，还有在洗脸的时候尽量不要使用洁面刷，或者是海绵或者反复摩擦，容易加重过敏问题。

5、使用喷雾

皮肤敏感了要随身携带保湿喷雾，可以经常喷一喷，这样能补充肌肤所需要的水分，缓解干燥的问题。在出门之前要注意涂防晒霜和隔离霜，可以增强肌肤的抵抗力，避免敏感问题越来越严重。

皮肤一旦出现过敏的情况，在日常生活中还应该要注意，洗脸的时候不要使用太冷或者太热的水，洗脸的动作要轻柔一些。另外皮肤经常有过敏现象的人，在饮食方面要注意，尽量少吃辣的刺激性的食物，要清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，这样有助于缓解敏感肌。

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