春天是流感的高发季节，流感来势汹汹，对于体质虚弱的老年人和孩子来说，一定要做好预防工作。流感分为多种类型，区分好并且及时就医。

流感有哪些分类？

1、单纯型流感

单纯型流感发病急，体温可高达39~40℃，畏寒，伴有头痛，全身乏力，肌肉关节酸痛，没有任何食欲等。另外也会出现咽喉疼痛，干咳，流鼻涕，鼻塞和胸骨后不适感。只要没有并发症，这属于自限性疾病，一般3~4天左右体温就能慢慢消退，以上症状有所好转，但咳嗽和体力恢复需要两个星期。单纯型流感和普通感冒几乎相似，症状轻。

2、肺炎型流感

肺炎型流感也就是流感病毒并发肺炎，一般发生在儿童，老年人以及原本有心肺疾病的人。会出现反反复复的发高烧，剧烈咳嗽，痰液中带有血丝，呼吸急促嘴唇周围发紫。做胸片检查时会发现两肺有絮状阴影。做痰培养时没有致病细菌生长，能分离出流感病菌。若没有得到有效治疗，会因为呼吸循环衰竭而危及生命。

3、中毒型流感

中毒型流感的主要症状是持续性高热，呼吸衰竭，休克和中枢神经系统受到损伤以及弥漫性血管内凝血，这属于严重的症状，具有很高的死亡率和致残率。

4、胃肠型流感

胃肠型流感会出现持续性发热，同时伴有腹泻，腹部疼痛，呕吐，一般发生在儿童身上，2~3天就能恢复，期间要多喝水，防止出现脱水。

如何预防流感？

春天要根据天气变化增减衣服，不能突然把棉衣脱掉。尽量不要去人口密集场所，若必须去的话需带上口罩。多参加户外活动，每天有一个小时的户外活动时间如骑行，跳绳打球或跑步等，能增强抵抗力。运动能加快新陈代谢速度，预防流感。保持规律的作息习惯，一日三餐定时定量，均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食。平时可以对风池穴和太阳穴按摩，能预防感冒，同时可减轻流感引起的头痛和身体不适感。

温馨提示

若是单纯性流感需隔离一星期，以免传染给他人。期间多喝水，多注意休息，选择半流质或流质饮食，保持口腔清洁。当出现身体疼痛或高热时，需按照医生嘱咐选择抗病毒药物。