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空巢老人学好几个救命招

文章来源:康闻轩 加入时间:2012-12-24 18:44:39

晕厥:长时间卧床后,猛然起身,容易因体位性低血压导致晕厥。

因此起身时应放缓节奏,调整好呼吸,不妨轻咳两声以促进心肺循环。

骨折:家中要注意家具的摆设,减少障碍物。

平时可适当地在垫了上做些假摔软着地的练习,形成自我保护习惯动作,紧急情况下也会有所帮助。

心脏病:一旦感到心脏不正常,要立即开始咳嗽。先深吸一大口气,然后用力深深地、长长地咳一下。每隔1~2秒咳嗽一次,5次可以稍停一下,同时呼叫救护车。