人的心脏一生跳动30多亿次，所做的功可以把30吨重的挖掘机从海平面提升到珠穆朗玛峰。

据《中国循环杂志》刊载的2019年《中国心血管健康与疾病报告》资料显示，中国心血管病患病率处于持续上升阶段，心血管疾病依然是威胁我国人民健康的“第一杀手”。

30-45岁是人生创业的黄金时段，多少有志向的年轻人就是在这个时段开启了他的成功之路。然而，在他们享受成功带来的喜悦和满足的同时，心血管疾病的阴影也正向他们悄悄笼罩过来。在过去的15年里，我国35岁至44岁年龄组患冠心病的人数增长了150%，冠心病的表现之一是“心肌梗死”。

然而，对于“心肌梗死”这个疾病，很多年轻人都不当一回事，因此，我们应该普及“心肌梗死相关”医学科普知识，使得人们在出现症状的时候，知道如何应对，避免英年早衰、早逝的悲剧发生。

在心肌梗死发生的时候，它的临床表现从轻到没有明显的症状，到重至猝死为首发症状，这里有一个非常大的跨度。

如何提前发现“心肌梗死”征兆?

首先要衡量自己是不是有心肌梗死的危险因素。

不管你的年龄是二十几岁还是三十几岁，还是五十几岁、六十几岁。如果有胆固醇升高，如果有血糖增高，如果有高血压，如果你还吸烟，你生活又经常加班加点，没有规律，而且是一个非常紧张的环境，也就具有了心肌梗死的危险因素。

这种危险因素越多，心肌梗死的可能性就越大，而且会成倍地增加。那么最常见的，比较典型的先兆症状就是突然发生的胸口(通常位于胸骨的中下段)憋闷，或者是压迫感，或者闷痛，甚至是喘不过来气的感觉，同时常常伴有额头、胸部的冷汗发生，但是这种感觉会很快也就是几分钟就过去了，人又恢复的正常时一样。很多人会不以为然，又继续手头的事去了。

实际上，这是身体在给你的一个警告!

相当于大地震前的小地震，预示着将会发生急性心肌梗死，应该马上去医院了。如果几天内反复出现上述的表现，多数人都会去看医生。而仅发生了一次，就会麻痹人，从而失去了及时发现问题的机会。

如果这样的不舒服的感觉会持续时间更长，到十分钟，甚至十五分钟以上，这就意味着可能已经发生了心肌梗死，应立即含服硝酸甘油、麝香保心丸，咀嚼阿司匹林等急救药，并就近去大医院就诊，而拨打120会更便捷。安全。

目前，上海的大医院都有专门针对急性心肌梗塞就治的绿色通道，会立刻安排病人去做心电图，去抽血，然后进行诊断及治疗。

心肌梗死的诊断是什么?

第一：典型的心绞痛。

第二：心电图有它特定的表现。

第三：抽血检验可以发现心脏有损害的表现。

以上三点中只要有两条就可以诊断为心肌梗死，而前两条是早期诊断的关键点，关乎到尽早的有效治疗。