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体臭让你交不到朋友 这些除臭法子要懂

2019-04-09 15:04:17  来源:互联网

有体臭可是很尴尬的,因为身体会散发出难闻的气味,弄得别人不愿意亲近你,让你交不到朋友,每天都孤零零的一个人。为了避免这种尴尬,请想法子去除体臭,当然,为了起到更好的除臭效果,请先了解下造成体臭的原因。

为什么有体臭 体臭怎么办 体臭如何治疗

体臭的原因

1、常吃“臭”食物

A、比如说常吃肉,生活中爱吃肉的人,身上的气味要比爱吃素食的人,要浓烈许多,也就是体臭更加明显。

B、比如说爱吃大蒜,其含有蒜素,这种成分摄入人体之后,会转变为其他的物质,而这些物质与汗液混合在一起之后,会诱发细菌,从而会散发出很强的臭味,让你出现体臭。

C、比如说爱吃龙须菜,这种蔬菜含有一种甲硫醇的物质,这种物质在身体里面容易发生反应,从而导致你的尿液中带有臭味。对于一些人排尿之后不懂得擦拭,使得内裤上沾满了尿液的话,尿臭味就会变得很明显,从而出现体臭。

2、身体过于劳累

当身体过于劳累的时候,肝脏往往没有办法正常发挥功能,这样一来身体内部的氨就没有办法随着尿液被排出体外,反而会一直堆积在身体里面。这样一来,氨就只能跟着汗液一起排出体外,进而出现臭味。所以说,平日里不要过于劳累,要做到劳逸结合才行。

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3、换洗内衣不及时

女人们到了一定年龄之后往往需要穿内衣,否则乳房会因为没有支撑而不断晃动受伤。但是一些女人因为比较懒,内衣总是穿很久才换,这样子你的内衣就会积累大量的汗液等物质,造成内衣变臭。当你穿着臭味严重的内衣时,臭味就会透过衣服,散发出来,进而被别人闻到。

4、雌激素量减少

时间走掉了,人会变老,而身体内部的雌激素含量会不断降低,而一部分老人有体臭,就是因为雌激素下降导致的,这是因为雌激素有抑制体臭的作用。

祛除体臭的方法

1、讲卫生

一部分人身上散发出臭味是因为平日里不讲卫生所致的,所以说,想要去除体臭的话,就要讲卫生。比如说每天坚持洗澡,内衣和外衣每天都应该要换掉,尤其是出汗比较严重的人。比如说要坚持饭后刷牙,不然食物残渣塞在牙齿缝里,时间长了可是容易发臭的。比如说衣服要及时清洗,不要穿了就扔在一旁,放了好几天也不洗,等到没衣服穿了以后,又拿起来直接穿。

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2、使用止汗剂

一些人很容易出汗,汗液布满全身的话,很容易发臭的,所以说这部分人,建议随着带着止汗剂。不管有没有出门,都应该隔一段时间就涂抹止汗剂,尤其是在运动之后,大量出汗的时候,这样有助止汗,消除体臭问题。

3、用吸油纸

如果你是容易出汗的体质,可以随身带着吸油纸,有汗液排出的时候,用吸油纸来擦汗。尤其要多擦一擦腋窝等容易出汗量大的部位,从而将汗液吸收,减少臭味散发。

4、尝试排毒

一部分人出现体臭,多半是因为肠道问题。这样的话,建议通过排毒的手段消除体臭,让你的身体闻起来比较清香,而且又干净。排毒方法有不少,比如说多喝水,比如说喝果蔬汁,比如说通过泡澡的方式,促进气血循环,增强各大器官的排毒功能等等。

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