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死了就能一了百了!人自杀时都在想什么?

2020-07-22 17:47:00  来源:互联网

7月4日,湖南永州一名男子在虎岩公园某个厕所门口由于失血过多身亡,据悉该男子是海南人,疑似患有精神疾病,警方经过初步勘察认定林某某是用铅笔刀自杀。

为什么自杀者常被认为是自私不孝?

中国自杀率高吗?费立鹏在《一席》演讲中,列出了一组数据:在上世纪末,自杀是全国致死的第五位死因,同时人们惊讶的发现:自杀率排行榜中,青少年占据了高位。

在当时,全球自杀人数比例中,中国已经占了全球人口的1/5。

来源:网络

随着改革开放以来,打工潮爆发,国内经济快速飞跃,近几十年间,自杀率呈直线下降。与1990年相比,2013年的年平均自杀人数,下降了至少10万人以上。中国从占全球死亡人数的33%变成了15.5%。

自杀是一个沉重的话题,只要活着,就有希望。但当一个人感觉生不如死的时候,才会选择如此极端的方式。在知乎上有一则关于死亡的热门话题:自杀是自私不孝的行为吗?

回答中不少的人都认为自杀就是自私不孝,自杀者只考虑自己一时“痛快”,不考虑在世亲人的感受。

死了就能一了百了!人自杀时都在想什么?

事实上,很多自杀以及自杀未遂的人,他怕拖累身边的亲人好友。他们反而认为:没有我,他们会过得更好。这种想法,在那些有自杀念头、计划以及行动的人中极为普遍。

心理素质差的人,更容易自杀?

每逢在新闻里看到有人自杀的消息时,总会感叹一句:“这人啊,心理素质真差,一点小事就自杀”。

心理学发现,自杀跟人所处的心理状态有关系,当人的抗压能力越弱,越是感觉被孤立的状态下,越是容易做出极端行为。

同时,自杀也会受到社会和文化的影响。通过调查自杀未遂的人群,发现因心理问题造成的自杀占30%,社会问题引起的自杀占70%。

社会问题包括:家庭矛盾,离婚、儿女问题、夫妻生活不和谐等;此外,老人身患疾病也是一个主要原因。

人在自杀前,会有哪些征兆?

人真的会说死就死吗?其实不然,除了因为一时冲动选择自杀外,很多自杀行为在之前都是有迹可循的。

死了就能一了百了!人自杀时都在想什么?

还记得早前韩国女团的雪莉吗?在她自杀前,就经常通过社交软件INS发布一些带有消极情绪的信息。广东省人民医院贾福军教授表示,绝大多数自杀者,在自杀前主要在言语以及行为上两个方面有异常:

性情巨大改变:个性和情绪表达出现巨大的转变,一个人平日不怎么说话,突然变得活泼大胆起来,还经常跟你讨论死亡的问题,让你感到诧异。

行为巨大的改变:规律性的生活作息都发生了巨大的改变,比如本来准时到晚上11点就睡的人,现在总喜欢深夜躲在一侧不知道干什么。

又或者突然变得不喜欢与人交往,把自己孤立起来。又或者突然变得挥金如土,买很多东西送给家人、朋友,想通过金钱来补偿。

语言巨大改变:有人会突然向他人表明,活着一点意思也没有。或者间接传递一些“这一切马上要结束了”、“死亡可以解决一切”的想法。

他们会大量收集资料、询问、谈论或书写各种自杀方式,有时还会开一些自杀的玩笑。

死了就能一了百了!人自杀时都在想什么?

环境巨大改变:当一个原本拥有美满家庭的人,突然因天灾人祸导致与家人阴阳相隔,不管内心多么坚强,都会有“跟着一起去”的冲动。

家庭、职业、财务、学业、感情等这些外部环境发生变故,都会因绝望产生自杀的念头。

自杀的预防工作需要每一个人的参与。如果发现你所关心的朋友、亲人处在心理危机的状况,千万不要轻视,应认真对待。如果帮助不了,立即陪他(她)去心理科寻求帮助和治疗。

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