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拒绝黄脸婆 女性要避免陷入5大误区

2019-01-30 17:02:52  来源:

女人最怕听到的词,恐怕就是“黄脸婆”了。因为黄脸婆一词通常代表的是衰老。随着时间的流逝,粘连的增加,皮肤的衰老,越来越多的人进入了女性难以接受的黄脸婆时期。所以,女性想要拒绝“黄脸婆”,就要避免陷入5大误区。

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1、喝水不及时

水是女性身体中非常重要的组成部分。水可以促进人体新陈代谢。充足的水分更可以加快体内毒素的排出。而且如果女性的皮肤细胞层缺了水分,那么皮肤就会不再水润,而长满皱纹。

2、经常在阳光下暴晒

有不少女性因为工作原因,不得不在阳光下暴晒。但其实阳光中的紫外线对人的肌肤是有非常大的杀伤力的。紫外线照射到皮肤上,会破坏皮肤的细胞组织,让皮肤褶皱衰老,长出晒斑。因此如果女性不得已需要在阳光下工作,建议在之前做好皮肤的防晒工作,例如涂抹防晒产品,以及撑起遮阳伞。

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3、饮食不规律

有些女性为了追求完美的身材,走上了节食减肥的道路。但节食减肥是非常不可取的。因为不仅会妨碍营养物质的摄入,影响身体内各器官的正常运行,还会影响肠胃功能,导致人体营养失衡,气血不足。表现在脸上,则会面黄肌瘦。

4、运动量少

运动不仅可以促进人体新陈代谢,还可增强体质,提高人体免疫力和抗病能力。而且,运动对人体血液循环也有不小的帮助。除此之外,经常运动会增加汗液的排出,而汗液有可以把体内的杂质排出体外。所以,为了身体健康,女性朋友们一定要坚持锻炼,不过切记别过量,适量的运动可以强健体魄,让面色红润,富有光泽。

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5、浓妆艳抹后卸妆不及时

爱美的女性出门前都需要细心打扮,脸上更是要涂上多层分粉末。就是为了让自己看起来精神佳,气色好。但化妆还是要选择质量好的,对皮肤伤害小的产品,否则不仅会让皮肤毛孔堵塞,还会影响到皮肤的新陈代谢,让脸部的沉积物过多,长期下去加快皮肤的衰老速度。除此之外,在回到家后要及时卸妆,而且要干净彻底不留痕迹,还要及时给皮肤补充养分,这样才是对皮肤最好的保护。

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