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常见的九大因素导致胸部出现痘痘

2019-04-04 16:13:21  来源:互联网

痘痘这是常见的皮肤问题,一般在脸上容易出现痘痘,但是也有不少朋友在胸部出现痘痘的情况,痘痘容易引起瘙痒,还容易留下疤痕,因此日常要注意防治痘痘,下面专家来为大家介绍容易引起胸部痘痘的原因,及时的了解这些原因有助于更好的防治痘痘,一起来看看吧。

这些生活坏习惯容易胸部出现痘痘

饮食问题

长痘很大程度上和皮肤分泌过多的油脂有关系,而当我们的饮食中摄入过多油脂的时候,自然也会反应在皮肤上。因此我们在平时要注意不能总是吃一些油脂多的东西,比如说油炸食品、肥肉等等,它们的油分都属于超标的。

除了油腻的食物之外,刺激性大的食物比如说辣椒、芥末、咖喱也应该少吃。糖分大的食物,像是甘蔗、荔枝和蛋糕、点心,同样需要控制量。这些食物都对皮肤有一定的伤害,如果想要皮肤好,只能委屈一下自己的嘴巴了。

熬夜

熬夜的时候往往会出现睡眠时间不足的情况,比如晚上一点才睡,第二天七点又起床了,这样一夜才睡了了六个小时,是不能满足一个成年人的睡眠需要的。休息的时候不足,体内的毒素无法很好的排出,自然会出现长痘痘这样的问题。

神经系统问题

如果长期处于忧虑或者告诉紧张的环境中,人体的肾脏腺素就会增多,肾脏腺素丰厚即可进行荷尔蒙素的正常生长,进而刺激油脂分泌,反射的部位:前胸、后背。

衣物不透气

很多衣服虽然漂亮但并不“亲肤”,所以胸口容易长青春痘,好是穿棉质、轻薄的衣服以提高透气性,另外还要保持床单与贴身衣物的洁净。不要因为胸口有痘痘就唔得死死的,不让皮肤透气,胸口长的痘痘越来越严重。

化学品刺激

我们使用的洗发水、沐浴露如果是成分比较刺激的,那么每天在洗澡的时候也会对皮肤造成伤害,甚至是刺激的洗衣粉,这些都要注意。

便秘

中医认为,长痘痘的原因是“表在血毒,根在脏毒”五脏之毒不排,血液之毒就无法清除干净,想彻底治愈胸口的痘痘,清血毒必先清脏毒,就要解决便秘的问题。

消化系统问题

消化系统出现问题也会导致青春痘的发生,例如胃酸过多、胃溃疡、习惯性腹泻、便秘等,都会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位--嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。

生活不规律

成年人长痘原因在于情绪压抑、生活没有规律。常有的就是睡眠不足,饮食不周等。工作及人际关系带来的情绪压抑、内分泌失调等。

月经周期

女性的月经也是有一定的关系的,根据调查,有大概60%的原因是来自于月经,约有一半的女性会出现在月经前一个星期,这段时间荷尔蒙分泌比较旺盛。

胸口长痘痘怎么办

1、清洁

用清洁力较强的浴液、美容皂来清除痘痘,还可以用磨砂膏、浴盐等来帮助去除角质,这样能够快速减轻胸口长痘痘的情况。但这只是权宜之计,如果不解决体内的毒素,痘痘还会长回来的。

2、排毒

如果你胸口、背后的痘痘长势喜人,一波一波,而你又有长期排便不爽的情况,那么一定要解决便秘,才能让痘痘灭绝。排毒可吃香蕉润肠调理一下。

长期便秘的朋友可以试试多吃点芝麻糊、纤维素。但不要轻易尝试常润茶、排毒胶囊等产品,副作用特大而且有依赖性。

3、去除刺激因素

穿棉质但舒适的衣物,胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致痘痘的恶化。

4、改变洗澡习惯

洗头的时候可以选择将头发向前垂下清洁,不要让洗发精遗留在发际或者胸前、背后的皮肤上。

通过以上的介绍可以看出胸部长痘痘和很多因素有关,日常饮食、生活习惯、肌肤护肤都有一定的关系,因此要注意这些不良习惯,及时的改善帮助预防痘痘,同时胸部一旦出现了痘痘要引起重视,及时的护理,也可以试试以上介绍的方法,以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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